一般說來，中風(fēng)多發(fā)于寒冷的冬季,，但據(jù)長沙市某醫(yī)院醫(yī)生反應(yīng),，在35℃以上的高溫天氣，心腦血管疾病發(fā)病率明顯上升,。這是因?yàn)?，高溫炎熱天氣里，人體體表血管不斷擴(kuò)張,，血液集于體表,，心臟、大腦血液供應(yīng)量不足,，會加重缺血缺氧反應(yīng),，很容易引發(fā)疾病,；其次,，夏天出汗較多，使血液黏度上升,，血液循環(huán)受阻,，容易誘發(fā)血栓、心梗,、中風(fēng)等心腦血管疾病,。另外，夏夜天氣燥熱,，睡眠質(zhì)量往往不高,，休息不好導(dǎo)致過度疲勞，很容易誘發(fā)中風(fēng),、冠心病,。

　　在臨床上，專家還發(fā)現(xiàn)一個(gè)不容忽視的原因,，不少患者夏日發(fā)生中風(fēng)與使用空調(diào)不當(dāng)有關(guān),。人體從低溫進(jìn)入高溫，適應(yīng)能力相對強(qiáng)一些,，由高溫進(jìn)入低溫時(shí),，其調(diào)節(jié)能力要弱得多。由于氣溫驟降,，血管收縮,，可導(dǎo)致血壓升高，從而使心腦血管疾病加重,，對老年人,，特別是患有高血壓,、動脈粥樣硬化的人來說，容易導(dǎo)致腦部血液循環(huán)障礙而誘發(fā)中風(fēng),。

　　專家提醒說,，夏天從高溫的室外進(jìn)入到屋里，不少人習(xí)慣一下子把空調(diào)開到20度左右,，先涼快下來再說,。殊不知，這很容易使血管從原來的舒張狀態(tài)一下子變成收縮狀態(tài),，從而造成血壓急速升高,，引發(fā)心腦血管疾病。在空調(diào)房里停留長時(shí)間后也不宜馬上出門,，最好先關(guān)空調(diào),，打開門窗，讓室內(nèi)外溫差縮小,，給身體和血壓的變化提供一個(gè)緩沖期,。要注意及時(shí)補(bǔ)充水分，即使感到不渴每天也要飲水1000毫升以上,。尤其是晚上睡覺前和早晨起床后應(yīng)喝一杯水,，此舉可降低血液黏稠度，預(yù)防血栓形成,，減少心腦血管疾病突發(fā)的可能,。