導(dǎo)語：白醋加蜂蜜,。很多美眉為了減肥想盡各種方法，節(jié)食,、運動,。但是有一種最簡單的方法，不用節(jié)食,，也不用拼命運動,，那就是白醋加蜂蜜。下面和四季養(yǎng)生網(wǎng)小編一起來了解一下這種簡單健康的減肥方法,，白醋加蜂蜜,。

　　白醋加蜂蜜的減肥原理：白醋能夠改善人體的新陳代謝功能，加速腸蠕動,，具有治療便秘的作用,，現(xiàn)在也用于改善脂肪堆積導(dǎo)致的肥胖癥，也可以理解為白醋具有燃脂的功效,。

　　白醋加蜂蜜的比例：白醋與蜂蜜的比例是1：4，至于具體多少量沒有固定,，如果覺得味道刺鼻,，可以加水，直到味道可以接受為止,。

　　注意：一定要從少量開始食用,，等到胃能夠慢慢適應(yīng)為止，因為過量的白醋會導(dǎo)致胃腸道損傷,，有胃潰瘍,、胃酸過多的人群不要食用。

　　白醋加蜂蜜的其他作用：