小心腰椎秋后“鬧脾氣”  (2012-10-16 08:57:39)小心腰椎秋后“鬧脾氣”
進入秋季，氣溫驟降,，不少腰椎間盤突出癥患者又舊病復發(fā),。專家表示，秋季是腰椎疾病的多發(fā)季節(jié),，一旦發(fā)現(xiàn)應及早診治,，另外要多注意保暖，加強鍛煉,。
腰椎其實很脆弱
西安光仁醫(yī)院骨科主任孫進峰：到了秋季,，天氣逐漸寒冷，會不同程度造成腰背肌肉痙攣,、充血,、水腫，這個時候如果不注意調(diào)養(yǎng),，很容易發(fā)生腰腿疼痛,。
人體的腰部外表看起來很粗大，但實際上卻很脆弱,，因為人在行走,、運動的過程中,，腰部會承受各種力量，包括壓力,、剪力,、旋轉(zhuǎn)力的影響，很容易造成腰椎間盤突出,，患者會出現(xiàn)腰腿疼痛,、行走困難、下肢麻木,、乏力等不適感覺,，嚴重者會導致下肢癱瘓、大小便失禁等并發(fā)癥,，對人體健康造成極大危害,。因此，出現(xiàn)癥狀的時候要積極檢查治療,，以免貽誤病情,。
早期治療很關鍵
腰椎間盤突出癥是一種常見病、多發(fā)病,，很多人常在疼痛難忍時才引起重視,，延誤了最佳治療時機，導致病情惡化,，以至于治療時間長,，費用高，給患者造成極大痛苦,。
對于輕度患者,，如在早上起床后感到腰部疼痛，一段時間后癥狀完全緩解,，這樣的患者可以不去就醫(yī),，只要注意盡量不去彎腰干活兒，多休息,、靜臥,，再配合正規(guī)的理療設備進行治療，即可緩解癥狀,。而對于重度患者,，如起床活動一段時間后，腰部疼痛仍無法緩解,，且腿部感到疼痛,，應及時到醫(yī)院進行診治。
注意保暖早晚泡腳
秋季預防腰椎間盤突出癥應做好保暖,，早晚加穿衣服,，夜間蓋好被子,，并要避免勞累，還可適當洗熱水澡,，或早晚用熱水泡腳,。此外，還要保持室內(nèi)干燥,、溫暖等,。
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