秋季能潤燥生津的五款鮮榨果汁
一,、葡萄汁
秋季能潤燥生津的五款鮮榨果汁
葡萄營養(yǎng)豐富,,酸甜可口,,具有補(bǔ)肝腎、益氣血,、生津液,、利小便等功效。生食能滋陰除煩,,搗汁加熟蜜濃煎收膏,,開水沖服,治療煩熱口渴尤佳,。經(jīng)常食用,,
對神經(jīng)衰弱和過度疲勞均有補(bǔ)益。
二,、柑橘汁
秋季能潤燥生津的五款鮮榨果汁
柑橘性涼味甘酸,,有生津止咳、潤肺化痰,、醒酒利尿等功效,,適用于身體虛弱、熱病后津液不足,、口渴、傷酒煩渴等癥,,榨汁或蜜煎,,治療肺熱咳嗽尤佳。
三,、蘿卜汁
秋季能潤燥生津的五款鮮榨果汁
蘿卜能清熱化痰,、生津止咳、益胃消食,,生食可治療熱病口渴,、肺熱咳嗽、痰稠等癥,,若與甘蔗,、梨、蓮藕等榨汁同飲,,效果更佳,。
四、石榴汁
秋季能潤燥生津的五款鮮榨果汁
石榴性溫味甘酸,,有生津液,、止煩渴作用。凡津液不足,、口燥咽干,、煩渴不休者,,可做食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲,,能清熱解毒,、潤肺止咳、殺蟲止痢,,可治
療小兒疳積,、久瀉久痢等。五,、梨汁
秋季能潤燥生津的五款鮮榨果汁
梨肉香甜多汁,,有清熱解毒、潤肺生津,、止咳化痰等功效,,生食、榨汁,、燉煮或熬膏,,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽,、支氣管炎等癥有較好的治療效果,。若與荸
薺、蜂蜜,、甘蔗等榨汁同服,,效果更佳。
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