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睡前兩小時(shí),，是養(yǎng)生黃金期！牢記5宜4不要,，睡個(gè)好覺(jué),，一身輕松
健康十二時(shí)辰——亥時(shí)豬拱槽,，三焦經(jīng)當(dāng)令
亥時(shí)（人定），一天中很重要的養(yǎng)生時(shí)辰
亥時(shí)入睡百脈休養(yǎng)
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睡前2小時(shí),，養(yǎng)生黃金期！這4件事不能做,，但要堅(jiān)持這6個(gè)好習(xí)慣
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子午流注與養(yǎng)生
一天中最養(yǎng)生的兩個(gè)小時(shí)，你在干嘛,？很多人都白白浪費(fèi)了
最應(yīng)該養(yǎng)生的兩小時(shí),，你在干什么,？
最養(yǎng)生的兩小時(shí)：該干嘛,？不該干嘛？
最養(yǎng)生的兩個(gè)小時(shí)你在干嘛,？難怪有人一身病
一天中最養(yǎng)生的兩個(gè)小時(shí)你在干嘛？難怪有人一身??！
太后悔了,，每天晚上9
難怪你一身??！因?yàn)槟悴欢们么蛩⊥砩?~10點(diǎn)更應(yīng)該敲打,，看完醒悟了
晚上9~10點(diǎn)你在干嘛？難怪你一身??！
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睡 · 覺(jué) · 十二時(shí)辰之 人定（亥時(shí)）
睡覺(jué)能治病，還不快早睡
【黃帝內(nèi)經(jīng)】十二時(shí)辰養(yǎng)生法，不僅僅注意時(shí)間,！
天人合一 人體生物鐘
黃帝內(nèi)經(jīng)12時(shí)辰,，對(duì)應(yīng)人體12條正經(jīng)的養(yǎng)生規(guī)律,，太值得了解
什么時(shí)刻睡覺(jué)最健康
養(yǎng)生十二時(shí)辰表：每個(gè)時(shí)辰對(duì)應(yīng)一條經(jīng)脈,，每條經(jīng)脈聯(lián)系相應(yīng)臟腑
