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菠菜蛋湯的做法
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最適合冬天的一種雞蛋吃法,，蒸著吃營養(yǎng)價值高，增強免疫力少生病
菠菜這樣搭配，低脂營養(yǎng)又健康,！
晚餐吃它,，不用在炒菜，拌一拌就上桌,，清爽營養(yǎng),，下飯開胃
做雞蛋湯時，萬萬不可直接下鍋,，記得多加一步,，雞蛋滑嫩“開花”
——蛋皮菠菜包
蕃茄雞蛋湯
番茄雞蛋湯
立夏將至,，寧可食無肉,，不可飯無湯！多喝湯補充營養(yǎng),，提高免疫力
白露過后必吃這菜,，降壓通便，控糖養(yǎng)胃,，隨手一燉才幾塊錢
多名專家建議停止食用,！它是胃癌的幫兇，再不忌口,，小心胃爛如泥
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