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內心弱小,，情緒脆弱,，只會令人厭煩
人生疑難雜癥沒有固定的解藥,，但是,，聽心絕對錯不了
?從情緒化表達到表達情緒,，這也是一個修煉的過程
內心的焦慮和恐慌出現,，背后的思維邏輯是知道,、了解和擁有的太少
怎樣才能變開朗，樂觀,？
近距離恐慌
接納脆弱,，幸福就在不遠處
剝開我的偽裝就會看見我的脆弱和酸澀/你有想過尋找你的分身么,？
真正強大的人，都敢于直面自己的脆弱
愛跟別人比「誰過得苦」是什么心理,？
真正厲害的人,，大都會停止這三種低級思維
踏實,，才是人生唯一的捷徑
我很愛笑，可是我并不快樂丨解惑
比起陽了,，你內心的焦慮和恐慌更加可怕,！這3條建議，大多數人都適用……
心理學：治愈焦慮,，從心甘情愿的接受它開始
每周只讀一本書 · 不與自己抗爭,，才能有效應對焦慮
真正厲害的人：反脆弱,，反內耗,，反焦慮
愛中醫(yī)早報 | 找準穴位，緩解失眠,、焦慮,、恐慌情緒
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什么是焦慮癥？
2020.2.2日原創(chuàng)微頭條（參考心理學知識）
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