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50歲后,，不論男女，盡量做到“4個(gè)慢”,，多吃4種食物
人的長(zhǎng)壽秘訣是什么 四大知名長(zhǎng)壽食物
總結(jié)：長(zhǎng)壽的人一般有7個(gè)特點(diǎn),，占一個(gè)也要恭喜你！
【科愛(ài)營(yíng)】夏天的煩惱,，我們有對(duì)策——夏季食物推薦
女人吃什么抗衰老,？15道題測(cè)你的抗衰老指數(shù)！
基于大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的青春與長(zhǎng)壽的科學(xué)方法
長(zhǎng)壽是吃出來(lái)的,？研究發(fā)現(xiàn)：這樣吃延長(zhǎng)10年壽命！
50歲后,，無(wú)論男女，把“三處”護(hù)好,，你就與健康長(zhǎng)壽更進(jìn)一步,！
7大秘訣能延長(zhǎng)壽命
65歲以后老年人想要長(zhǎng)壽,，要多補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)呢？送你一份營(yíng)養(yǎng)攻略
長(zhǎng)壽老人常做六件事
人生有3個(gè)“斷崖式”衰老的時(shí)間點(diǎn)！想長(zhǎng)壽,，這4種營(yíng)養(yǎng)要補(bǔ)充
百歲老人看起來(lái)只有60歲,，秘訣不是喝牛奶多運(yùn)動(dòng),，而是做這4件事
要長(zhǎng)壽，多吃膳食纖維
要長(zhǎng)壽就多吃富含膳食纖維的食物
多吃富含膳食纖維的食物可長(zhǎng)壽
60歲后,，出現(xiàn)4種問(wèn)題別擔(dān)心,，并非病了而是老了，記得補(bǔ)充3種營(yíng)養(yǎng)
最健康的十種生活習(xí)慣，喝茶居然不是第一,！
六成以上中小學(xué)生生活習(xí)慣不健康
━═╬※ 營(yíng)養(yǎng)學(xué)-人體使用說(shuō)明書 ※╬═━
一輩子不上醫(yī)院的30個(gè)好習(xí)慣：多吃魚(yú)類 勤換牙刷 睡前放松
“睡眠,、飲食,、運(yùn)動(dòng)的絕妙組合,！增強(qiáng)你的身體防線?！?/a>
健康長(zhǎng)壽的四大要素
用食物給食物“解毒”
發(fā)酵類豆制品,，預(yù)防大腦老化
吃什么東西最降血糖？
要長(zhǎng)壽,，先學(xué)會(huì)飲食“加減法”
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)總結(jié),，健康飲食，牢記'6吃6不吃',，營(yíng)養(yǎng)又易長(zhǎng)壽
圖解：健康筆記丨要長(zhǎng)壽就多吃富含膳食纖維的食物
好好吃飯拒癌癥
