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藏在身邊的“止咳潤肺高手”,煮一煮就搞定,,不花一分錢,止咳化痰不上火,,簡單又好喝
止咳化痰的水果
這些水果煮熟后,可以通血管,、養(yǎng)脾胃,、潤肺燥,功效堪比養(yǎng)生良藥
1個蘋果1把紅棗,這樣做既補氣血又健脾胃,,做法值得收藏
蘋果和它一起煮,,是天然的“止咳方”,一周喝2次,安穩(wěn)度冬身體好
幾塊錢食材隨便一煮,就能健脾胃,、促消化還能潤肺止咳
三餐四季:咳嗽“最怕”這碗湯水,,成本不到2塊錢,潤肺止咳效果好,,快速康復
12個簡單食譜巧治各種咳嗽
“刀片嗓”怎么辦?建議:多吃這3種水果,,止咳化痰,,殺菌消腫!
'咳咳咳……'咳嗽不停,,試試這份食譜吧
鹵菜有約:這是水果中的四物湯, 止咳潤肺又化痰, 媽媽的掌中寶食譜, 得收藏
健康飲食藥物安全[528]-秋冬咳嗽頻發(fā) 試試這幾道止咳化痰湯
腫瘤科醫(yī)生于加軍:肺部腫瘤飲食寶典:滋養(yǎng)肺臟,,抗擊癌癥
?“化痰王”原來是它!冬季反復咳嗽多喝這道潤肺湯,,潤肺化痰,、清熱解毒,不懂吃可惜了
寶寶吃它潤肺止咳,、提高免疫力,、健胃補腦!
氣血不足試試吃這六款養(yǎng)生食譜
一碗冬天應(yīng)常喝的元氣湯,補氣養(yǎng)血,,滋陰潤燥,,讓你全身都舒服
蘋果和這個一起煮,,是秋冬最佳止咳方,潤肺化痰,,清熱解毒,,你知道是什么嗎?
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水果一蒸,比藥管用,,秒殺消炎藥,、止咳藥,省錢了,!
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冬季養(yǎng)生保健粥--閔行區(qū)圖書館數(shù)據(jù)詳細頁
水果怎么吃,?煮著吃功效或翻倍
紅棗別再干吃了,,趕緊告訴身邊的人
天涼了,,這些水果蒸著吃,,防感冒、止咳痰,、健脾胃,!
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