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最好的運(yùn)動(dòng)——走步
跑步竟會(huì)加速人衰老?這是事實(shí)…
救救你的娃吧,!不要再胡亂運(yùn)動(dòng)了!??!
每天堅(jiān)持跑步40分鐘,到底是延緩衰老還是加速變老,?早知早好
長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步,,身體瘦了,人卻變老了,?醫(yī)生說(shuō)出了實(shí)話
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大爺大媽的公園運(yùn)動(dòng),,也是有鄙視鏈的
我已經(jīng)骨質(zhì)疏松了,還能運(yùn)動(dòng)嗎,?