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三伏貼效果不好,?關(guān)鍵在于兩點
三伏天是敷貼最佳時
痰濕重=丑+胖+病,!甩掉贅肉,,遠(yuǎn)離三高,從灸透這7穴開始
人一生艾灸的四個關(guān)鍵期,你到哪一步了,?
調(diào)理脾胃,。身體,一切的根本 +寒濕重的表現(xiàn)+祛濕,,重在升脾陽
小滿后艾灸健脾化寒濕,,受益無窮,!
中醫(yī)舌診——一文讀懂氣虛體質(zhì)常見舌象及調(diào)養(yǎng)
體寒,、濕氣重,,艾灸這幾個穴位,,體內(nèi)陽氣足了,氣機通暢,,寒濕沒有了,!快灸起來!
醫(yī)案分享 | 健脾調(diào)神法治療“失眠乏力濕氣重”
夏天到了都開始去濕氣,,經(jīng)常揉這3個穴位,,祛濕健脾調(diào)理脾胃!
濕氣通于脾 祛濕健脾按這3穴
身體濕氣重的5大表現(xiàn),,4大黃金穴搞定
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脾虛怎么調(diào)理,?不要小看這幾個穴位!
節(jié)氣艾灸之小暑艾灸健脾養(yǎng)肺氣調(diào)腸胃效果杠杠滴,!
體虛:五個穴位提高免疫力,,適合五臟六腑都虛的朋友
濕氣重的人,,身體會有5個異常,若沒有,,說明脾胃還算健康
▲ 艾灸常見問題50問(之二)
千萬別這么喝紅豆薏米粥,,反而濕氣更重,!
小寒養(yǎng)生|陽康恢復(fù)期遭遇一年中最冷的日子,,不要忽視這5點
學(xué)醫(yī)錄:接觸腎陽虛
冬病夏調(diào)黃金期,,養(yǎng)生重養(yǎng)心!艾灸這3個穴位,,逼出體內(nèi)老寒濕
A~脾胃調(diào)理
濕氣重,,健脾祛濕是關(guān)鍵
24節(jié)氣灸,,灸出大健康!
從今日到三伏,,晨起喝1杯除濕水,,睡前推開2個排濕口!讓濕毒排出
秋后濕毒不除,,滋補越多越是浪費,!
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春天濕氣大漲,,不除濕后患無窮,!用這個方法,祛濕體內(nèi)積攢的濕氣