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大寒已過冬將盡，春天不遠已臨近,；龍去蛇來迎年君,，兒帶妻娃去北鎮(zhèn)。過年了,，放假了,，孩子們?nèi)チ饲Ю镏獾募遥液屠习橐不氐搅俗约旱募?。在家的小區(qū)里,，鄰里們見了打招呼、寒暄,，有的快要當爺爺奶奶的鄰里問我們,。“這段時間里你們?nèi)タ醋o小孫子了哈，吃的是母乳,，還是吃奶粉啊”,？,。“我家孫子吃母乳,，沒有吃奶粉，我們兒媳婦的奶水很多,，天天都吃不完”我老伴答道,。是的，我家孫子（寶寶）從出生到現(xiàn)在都在吃媽媽的奶（母乳）,。寶寶未滿1月齡時,，沒用過安撫奶嘴，更不在寶寶餓的時候使用奶嘴,。這是為了避免他媽媽奶頭和安撫奶頭在寶寶觸感中差異太大,，使寶寶不習慣。
我家寶寶吃母乳是不間斷的,，若媽媽1時半會不在家,，寶寶哭的時候，也不盲目地給寶寶加沖奶粉吃,，餓一會也不要緊,。雖然奶粉扛餓，睡覺時間也能加長些,，吃奶粉后寶寶對吸吮媽媽奶的次數(shù)就會減少,。吸吮減少了，媽媽的奶量就會受到影響而減少,。媽媽的奶第1個月奶質量最好,，理應給寶寶多吃,。如果媽媽奶量少了，寶寶吃不上了,，對寶寶成長不利,，這是兒童醫(yī)院的保健醫(yī)生告訴我們的。我們兒媳婦喂寶寶奶的時候,，很注意姿勢,。我老伴告訴過兒媳婦，寶寶吃母乳時,，一定讓寶寶靠近媽媽,，讓寶寶去找奶，不能讓媽媽給奶,。在喂奶時,，一只手通過寶寶的頭、肩,、腰,、屁股，整個胳膊托住寶寶,，另一只手抓住托寶寶身體的胳臂,，摟在懷里喂奶，這個叫搖籃抱,。當媽媽需要休息,，在側身躺著喂寶寶的時候，自己的腰和屁股一起向后移,，整個人斜著側躺好,，腿部墊好，被子蓋好防止自己受涼,，然后一只手拖住寶寶的頭和脖子,，另一只手托住寶寶的小屁股和腰，讓寶寶貼身躺好讓寶寶抬頭找奶,。寶寶的頭,、后腦勺、背,、屁股要盡可能地在一條線上,，寶寶的鼻梁對著奶頭，寶寶胸貼住大人的胸,、下巴貼住乳房,，摟緊寶寶，這樣寶寶含乳頭就深一些，寶寶就能張大嘴吸吮,。坐起時,，一只手拖住寶寶的脖子和頭，另一只手托住小屁股讓寶寶身體斜起,。自己的腰和屁股一起后移,，抬頭挺胸，也讓寶寶抬頭找奶,，注意乳房不要堵住寶寶的鼻子,，寶寶找奶吸吮，奶頭不會皸裂,、也沒有被咬的疼痛感,。當然了，主要是不要傷著寶寶,，把寶寶抱舒服了,，吃奶也順利。
我家兒媳是破腹產(chǎn)子,，我們在保證兒媳恢復身體的正常營養(yǎng)用餐外,，為盡早、盡快地讓寶寶吸吮奶水,，寶寶出生第1天就給吃奶了,。在哺乳期間，用餐時盡量地讓兒媳婦多吃一些生成奶水的食物,，如“下奶湯”,。下奶湯既能補充營養(yǎng),、又能補充水分,，還不會因營養(yǎng)太過、油脂太多而堵奶,。在兒媳婦開奶后用奶水喂寶寶時間里,，我們做了幾樣“下奶湯”，如銀耳蘋果紅棗湯,、絲瓜蛋湯,、鯽魚豆腐湯、干貝冬瓜湯等,，在這里分享給大家,。銀耳蘋果紅棗湯:是準備一個去皮的蘋果、幾顆去核的紅棗,、幾顆枸杞,、一小把泡發(fā)銀耳，把它們一起放在隔水鍋蒸盅中，加入1000mL(毫升)的水燉50分鐘左右,，根據(jù)兒媳婦的口味,，適量放一點冰糖，湯微甜溫潤合口,。絲瓜蛋湯:是絲瓜去皮切塊,，打1～2個雞蛋放在碗里并打散，鍋中放少許油,，加熱之后把絲瓜翻炒幾下然后加入1千毫升的水,，水燒開后加雞蛋液、加少許枸杞,、鹽調味盛出食用,。鯽魚豆腐湯:是準備一條鯽魚收拾干凈后，熱鍋中加入少許油煎兩面金黃色,，然后加2000mL(毫升)水,、加入姜片，燒開后撇去浮沫,，等湯熬成乳白色后,，加入或蒸或燙好的豆腐，煮幾分鐘撒上蔥花和鹽出鍋食用,。干貝冬瓜湯:是先把干貝用水泡發(fā)好后,，然后把去皮的冬瓜、姜切絲一起放在隔水鍋蒸盅中加入1000mL(毫升)的水,，隔水燉半個小時之后,，加少許鹽出鍋就可以了。還有木瓜牛奶銀耳湯,、五紅湯（紅棗,、紅豆、紅皮花生,、枸杞,、紅糖）、紅糖小米粥,，豬蹄黃豆湯等,，都是有營養(yǎng)、補氣益血,、促泌乳,、助力媳婦產(chǎn)奶、喂養(yǎng)寶寶的好湯,。我兒媳用過“下奶湯”,，奶水寶寶吃不完。漲奶時寶寶吃飽后，還能用吸奶器吸出300多毫升的奶來,。吸奶器吸出的奶放進保鮮袋里,，入冰箱冷凍起來，冬春季節(jié)放6個月內(nèi)可用,，夏秋季節(jié)放3個月內(nèi)可用,。用的時候，把奶子裝進奶瓶里燙好,，溫度在38°左右喂之,。超過6個月或者3個月的要看奶色，如有變色,、或有奶粘滿在保鮮袋子表面,、或者成淡綠色、水清色,，就扔棄了,，不再給寶寶吃了。
在寶寶吃奶的時間段里,，我們盡量地讓兒媳婦吃好,，盡可能吃有營養(yǎng)的食物。在月子時間里,，辛辣,、海鮮、涼的,、冰的,、雪糕、拉條等不讓兒媳吃,。蔥姜蒜這種辛辣食物也吃得少,，吃的話也是煮、或炒熟吃,。米酒,、醪糟,、紅酒,、咖啡等一直在忌口，就是寶寶月齡大一些了,，也盡量地少吃,。媽媽的營養(yǎng)到位了，寶寶的營養(yǎng)也充足,。作為媽媽,，寶寶吸吮奶水也會感到舒服和幸福。
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