水土不服

      出于自然生活環(huán)境和生活習(xí)慣的改變,，一時(shí)未能適應(yīng)而引起的一些胃腸系統(tǒng)癥狀,。

      典型癥狀：食欲不振，脘悶嘔吐,，腹脹腹痛,，大便溏薄。  

      基本方

       蒼術(shù)9克,，制半夏9克,，厚樸6克，干藿香9克,，干佩蘭9克，炒麥芽12克,，陳皮6克

       加減法

       1,。腹痛泄瀉：加香連丸3克(吞服)。

       2,。腹脹不適：加木香9克,、大腹皮12克。

       方義

       基本方用蒼術(shù),、干藿佩化溫和中,，兼可健脾；半夏,、厚樸,、陳皮理氣降逆,，消痞止嘔；炒麥芽消食去滯,。

       參考

       常用方有平胃散(燥濕健脾),，藿香正氣丸(芳香化濕，疏表和中),，暑濕正氣丸(芳香化濁,，和中止嘔)，香砂養(yǎng)胃丸(理氣和中,，健脾止瀉)等,。

       水土不服是指因改變了自然生活環(huán)境和習(xí)慣而未能及時(shí)適應(yīng)，引發(fā)的一系列身體不適,，常見于旅行或搬家至新環(huán)境的人群,。其中，胃腸系統(tǒng)癥狀較為常見,，如食欲不振,、惡心嘔吐、腹脹腹痛和大便溏薄等,。

       中醫(yī)治療水土不服常用的基本方劑為“蒼術(shù)厚樸藿香麥芽陳皮湯”,，具有化濕、和中,、健脾的功效,。具體藥物組成及用法如下：

       蒼術(shù)：燥濕利水，健脾和中,。
       制半夏：降逆止嘔,，消痞散結(jié)。
       厚樸：行氣除滿,，燥濕健脾,。
       干藿香：芳香化濕，解表和中,。
       干佩蘭：化濕和中,，發(fā)表解暑。
       炒麥芽：消食健胃,，疏肝解郁,。
       陳皮：理氣調(diào)中，燥濕化痰,。

       根據(jù)個(gè)人癥狀的不同,，可以進(jìn)行加減：

       1. 若出現(xiàn)腹痛泄瀉的癥狀，可加入香連丸3克（吞服）,，香連丸具有清熱解毒,、燥濕止瀉的作用,。
       2. 若感到腹脹不適，可加入木香和大腹皮,，木香能行氣止痛,，大腹皮則可行氣寬中，兩者配合有助于緩解腹脹,。

       此方劑的原理是通過(guò)藥物的相互作用,，來(lái)調(diào)和脾胃、消除濕邪,、恢復(fù)消化系統(tǒng)的正常功能,。

       除此之外，常用的中成藥還有：

       平胃散：燥濕健脾,，適用于腹脹,、食欲不振等癥狀。
       藿香正氣丸：芳香化濕,，疏表和中,，適用于外感風(fēng)寒伴有濕阻癥狀。
       暑濕正氣丸：芳香化濁,，和中止嘔,，適用于暑濕季節(jié)引起的惡心嘔吐。
       香砂養(yǎng)胃丸：理氣和中,，健脾止瀉,，適用于脾胃氣虛引起的消化不良。