?肝好不好,，看睡覺(jué)就知道了！

1,、肝郁氣滯

表現(xiàn)：經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事,，就胡思亂想， 躺在床上翻來(lái)覆去的睡不著，睡著了還容易做夢(mèng),，白天頭暈?zāi)垦５?，還伴有脅肋脹痛，喜唉聲嘆氣,。

參考：解郁丸

功效：疏肝解郁,，養(yǎng)心安神

2、肝火旺

表現(xiàn)：晚上早早的躺在床上,，但是怎么都睡不著,，或者是容易醒，醒后難以入睡,，有的甚至是徹夜難眠,。平時(shí)呢還伴有頭暈?zāi)X脹，頭重腳輕,，心煩,，大便干結(jié)等癥狀。

參考：龍膽瀉肝丸

功效：清肝膽,，利濕熱

3,、肝陰虛表現(xiàn)：睡眠質(zhì)量比較差，晚上睡覺(jué)總是做夢(mèng),，睡著了還容易出汗,，還伴有五心煩熱,，口干咽干,，頭暈耳鳴，兩目干澀等癥狀

參考：大補(bǔ)陰丸

功效：滋陰降火