三子養(yǎng)生茶(枸杞子,、決明子、菟絲子)
枸杞子:
補腎益精,,養(yǎng)肝明目,,補血安神,生津止渴,,潤肺止咳,。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,,頭暈,,目眩,目昏多淚,,虛勞咳嗽,,消渴,遺精,。
近來研究發(fā)現(xiàn)它具有明顯的降壓,、降血糖作用,并能抗衰老,。對高血壓,、糖尿病、性功能減退有防治作用,。
決明子:
甘,、苦、咸,微寒,。歸肝,、大腸經(jīng)。具有清肝明目,、潤腸通便的功效,。
常用于目赤澀痛,羞明多淚,,頭痛眩暈,,目暗不明,大便秘結等癥,??沙J碂o毒;
菟絲子:
菟絲子為養(yǎng)陰通絡上品,。其味微辛,,則陰中有陽,守而能走,,與其他滋陰諸藥之偏于膩滯者絕異,。有填精補髓之功效。
此三子更是絕佳配伍,,可使陰陽調和,,起到延年益壽的功效。