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來自： 風(fēng)吟樓 > 《詠春拳跟練課堂》
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詠春拳跟練課堂「轉(zhuǎn)馬樁手 轉(zhuǎn)馬捆手」詠春入門身法基本功訓(xùn)練
詠春拳跟練課堂「轉(zhuǎn)馬樁手 轉(zhuǎn)馬捆手」詠春入門身法基本功訓(xùn)練。
家庭詠春8分鐘基礎(chǔ)訓(xùn)練
·收拳：并步站立,，雙手收拳于胸側(cè),。·二字鉗羊馬：隨即以兩腳尖為軸，將兩腳跟向外旋轉(zhuǎn)半步,，成二字鉗羊馬勢(shì),。·要點(diǎn)1：二...
傳武國(guó)術(shù)木人樁，第二節(jié)：大念頭模塊（上,、中,、下三路）
傳武國(guó)術(shù)木人樁，第二節(jié)：大念頭模塊（上,、中,、下三路）左：1、下沖拳——2,、膀手——3、勾手——4,、下沖拳 右：1,、下沖拳——2、膀手—...
傳武國(guó)術(shù)木人樁,，第三節(jié)：攔橋模塊
左：1,、轉(zhuǎn)馬：攔橋手、砍脖掌——2,、攔橋手,、砍肋掌——3、中膀手,、側(cè)馬：勾手,、下沖拳——4、換手下沖拳,。右：1,、轉(zhuǎn)馬：攔橋手、砍脖掌...
詠春拳之內(nèi)門拍手
第一動(dòng)：甲乙二人雙黐手開始,，如下圖的葉問宗師與李小龍,，以李小龍主動(dòng)進(jìn)攻為例,，當(dāng)且僅當(dāng)李小龍右手起膀時(shí)，李的左伏手快速拍向葉問宗...
深圳弘義詠春拳館入門教學(xué)內(nèi)容分解
詠春拳小念頭,、詠春拳格斗姿式,、詠春拳步法訓(xùn)練、詠春拳沖拳訓(xùn)練,、基本反應(yīng)訓(xùn)練（單,、雙黐手）詠春拳黐手、詠春拳盤手訓(xùn)練,、詠春拳拍手訓(xùn)練（內(nèi),、外門訓(xùn)練），加強(qiáng)詠春拳小念頭的功力訓(xùn)練,，詠春拳黐手...
小念頭及實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練
小念頭及實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練小念頭及實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,。在您學(xué)習(xí)完小念頭的每一招式后,就要按以下的方案去訓(xùn)練了,因?yàn)樘茁分皇亲屇闶煜ふ惺?而要運(yùn)用還得訓(xùn)練,在訓(xùn)練之前，您要理解詠春拳的來歷,，詠春拳當(dāng)初的創(chuàng)始人是根...
傳武國(guó)術(shù) 木人樁基礎(chǔ)內(nèi)容
1,、在手身不動(dòng)狀態(tài)下腿三關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)：身體間架成形，手伸直接觸到樁,，體會(huì)腿三個(gè)關(guān)節(jié)同時(shí)外掰或者內(nèi)裹時(shí)是如何產(chǎn)生力量并作用到樁上的,。...
詠春拳攤手技法實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練教學(xué)
詠春拳攤手技法實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練教學(xué)。我方以正身馬問手姿勢(shì)對(duì)敵,，當(dāng)對(duì)手以右手直拳快速突破我方前手防護(hù).攻我方咽喉時(shí),，我方后手護(hù)手迅速變成攤手，在左轉(zhuǎn)馬卸開對(duì)手拳勁的同時(shí).我方前手變?nèi)瓝糁袑?duì)手面門(如圖...
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