 現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏是越來(lái)越快,，工作壓力也越來(lái)越大,，導(dǎo)致一些上班族是常時(shí)間的呆在自己工位上，面對(duì)著電腦進(jìn)行工作,，久而久之,，就會(huì)引起一些常見(jiàn)性的疾病，對(duì)于一些經(jīng)常久坐久站的上班族,，最容易患上的疾病就是頸椎病了,，那什么是頸椎病呢?日常生活中又如何預(yù)防頸椎病呢? 陳皮+紅花，不到半月,，頸椎病不見(jiàn)了,，頭暈肩麻 、肩周炎也不登門(mén) 頸椎病是有哪些原因引起的呢,？ 1.頭頸部外傷,。50%髓型頸椎病與頸部外傷有關(guān),。一些病人因頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤(pán)膨出,、椎管內(nèi)軟組織病變等使頸椎管處于狹窄臨界狀態(tài)中,，頸部外傷常誘發(fā)癥狀的產(chǎn)生。 2.不良姿勢(shì),。如躺在床上看電視,、看書(shū)、高枕,、坐位睡覺(jué)等;臥車(chē)上睡覺(jué),，睡著時(shí)肌肉保護(hù)作用差，剎車(chē)時(shí)易出現(xiàn)頸部損傷,。 3.慢性感染,。主要是咽喉炎，其次為齲齒,、牙周炎,、中耳炎等。這些部位的炎癥刺激頸部軟組織或通過(guò)豐富淋巴系統(tǒng)引起頸枕部軟組織病變,。有人認(rèn)為,，慢性咽喉部感染是頸椎病重要發(fā)病因素，這可能與軟組織慢性勞損炎癥相互影響而加重病情之故,。 4.頸椎結(jié)構(gòu)的發(fā)育不良,。先天性小椎管、頸椎退變等是一些頸椎病病因基礎(chǔ),。 5.勞損,。長(zhǎng)期使頭頸部處于單一姿勢(shì)位置，如長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,，易發(fā)生頸椎病,。 陳皮+紅花，不到半月,，頸椎病不見(jiàn)了,，頭暈肩麻 、肩周炎也不登門(mén) 6.風(fēng)寒濕因素,。外界環(huán)境的風(fēng)寒濕因素可以降低機(jī)體對(duì)疼痛的耐受力,，可使肌肉痙攣,、小血管收縮,、淋巴回流減慢、軟組織血循環(huán)障礙,，繼之產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥,。 7.外傷是頸椎病發(fā)生的直接因素。往往，在外傷前人們已經(jīng)有了不同程度的病變,，使頸椎處于高度危險(xiǎn)狀態(tài),，外傷直接誘發(fā)癥狀發(fā)生。不良的姿勢(shì)是頸椎損傷的另外一大原因,。長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,，躺在床上看電視、看書(shū),，喜歡高枕,，長(zhǎng)時(shí)間操作電腦，劇烈的旋轉(zhuǎn)頸部或頭部,，在行駛的車(chē)上睡覺(jué),，這些不良的姿勢(shì)均會(huì)使頸部肌肉處于長(zhǎng)期的疲勞狀態(tài)，容易發(fā)生損傷,。 頸椎病的并發(fā)癥有哪些呢,？ 1. 高血壓：頸椎病可引起血壓增高或降低，但以血壓增高為常見(jiàn),，稱(chēng)為“頸性高血壓”,。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人多見(jiàn)，故兩者并存的機(jī)會(huì)不少,。 2. 吞咽困難：吞咽時(shí)有梗阻感,，食管異物感，是頸椎病變導(dǎo)致食管受到刺激,、壓迫而引起的,。少數(shù)患者還會(huì)有惡心、嘔吐,、聲音嘶啞,、干咳、胸悶,。 陳皮+紅花,，不到半月，頸椎病不見(jiàn)了,，頭暈肩麻 ,、肩周炎也不登門(mén) 3. 視力障礙：頸椎病患者出現(xiàn)視力下降、眼脹痛,、怕光,、流淚、瞳孔不等大,，甚至視野縮小,、視力銳減,。也應(yīng)及時(shí)根治頸椎病的病因。 4. 猝倒：頸椎病患者在突然扭頭或轉(zhuǎn)到頸部時(shí),，出現(xiàn)身體失去支持力而猝倒,，倒地后能很快的清醒站起，不伴有意識(shí)障礙,、后遺癥,。是頸椎病病變導(dǎo)致椎動(dòng)脈受到刺激、壓迫而引起的,，頸椎病患者,，出現(xiàn)猝倒的癥狀后，要及時(shí)有效的根治頸椎病,。 5. 頸心綜合征：表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛,、胸悶、早搏等心律失常及心電圖ST段改變,，易誤認(rèn)為冠心病,。 兩個(gè)小偏方巧治頸椎病： 1.陳皮紅花酒 材料：橘絡(luò)30克,，陳皮30克,，紅花30克，黃酒250毫升,， 做法用法：將橘絡(luò),，陳皮，紅花分別洗干凈,，放入瓶中,，加黃酒，密封兩周,，每次取10毫升的藥酒,。兌入10毫升的開(kāi)水飲用。 功效：對(duì)頸椎病患者有行氣止痛,，理氣通竅的功效,，能舒緩頸肩不適，緩解疼痛感,。 另外,，頸椎病搭配一些外敷的，安全,，有效,，還可以縮短病程。所以食療偏方加外敷“邢郎匠”貼效果更佳,。使用一周疼痛明顯緩解,，堅(jiān)持敷2-3個(gè)周期就能康復(fù)，對(duì)骨科類(lèi)癥狀療效突出,！據(jù)很多患者反映在某 宔上深受大家的好評(píng),，小伙伴們可以試一下哦，還是很好的,。 陳皮+紅花,，不到半月，頸椎病不見(jiàn)了,，頭暈肩麻 ,、肩周炎也不登門(mén) 2.紅糖+雞蛋 材料：準(zhǔn)備15克當(dāng)歸、10克三七粉,、雞蛋2枚,、紅糖一兩。 做法用法：將當(dāng)歸清洗干凈以后切成薄片,，把它放在砂鍋中加入清水熬煮15分鐘,，當(dāng)把汁液熬到只剩一碗水的時(shí)候，再加上三七粉和兩個(gè)雞蛋液,，同時(shí)把紅糖也加進(jìn)去,，均勻攪拌之后，泡制5分鐘左右即可直接食用,，每天堅(jiān)持一次,，一個(gè)星期為一個(gè)療程，堅(jiān)持一段時(shí)間以后,，肩周炎的癥狀就會(huì)慢慢的緩解,，肩膀也就會(huì)感覺(jué)越來(lái)越舒服。 陳皮+紅花,，不到半月,，頸椎病不見(jiàn)了，頭暈肩麻 ,、肩周炎也不登門(mén) 頸椎病的日常護(hù)理： 1. 保持合理睡姿,。睡覺(jué)時(shí)很容易長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)，所以如果姿勢(shì)不佳,，就會(huì)造成生理曲線(xiàn)變化,，容易引起頸椎病，正確的睡眠姿勢(shì)應(yīng)該是仰臥,。 2. 做好預(yù)防措施,。任何疾病都要從預(yù)防做起，平時(shí)注意保暖,，工作時(shí)間長(zhǎng)了要活動(dòng)一下筋骨,，以免對(duì)身體造成傷害,。 3. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。我們的生活習(xí)慣也很重要,，平時(shí)還是睡硬板床,，枕小于10cm的低枕，少吃海鮮,、糯米等食物,。 4. 增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉,。大多數(shù)的頸椎病患者都是缺乏鍛煉,，體質(zhì)不好的話(huà)不僅是頸椎病，其他病情也會(huì)席卷而來(lái),，所以合理的鍛煉是不可缺少的,。 |
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來(lái)自： 豫西南客的書(shū)館 > 《頸椎病的治法》
