ABOUT THE SUMMER 糖尿病的三級預(yù)防 世人皆曉醫(yī)者治病救人是也,,殊不知醫(yī)者尚分高下,古人云“上醫(yī)治未病,中醫(yī)治欲病,下醫(yī)治已病,?!薄饵S帝內(nèi)經(jīng)》中《素問·四氣調(diào)神大論》云:“是故圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,,此之謂也“,。可見,,對于疾病,,防大于治!那么我們也來聊聊糖尿病的“三級預(yù)防”,,您知道怎么預(yù)防嗎,?生活中該怎么做嗎?今天,,和您說的這些,,很重要! 一,、什么是糖尿病的三級預(yù)防,? 一級預(yù)防:是控制2型糖尿病(T2DM)的危險因素,,預(yù)防T2DM的發(fā)生,;二級預(yù)防:是早發(fā)現(xiàn),、早診斷、早治療,,在已診斷的患者中預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,;三級預(yù)防:是延緩已存在的糖尿病并發(fā)癥的進展、降低致殘率和死亡率,,改善患者的生存質(zhì)量,。 簡單地講,“一級預(yù)防”,,讓沒得糖尿病的人不得或晚得?。弧岸夘A(yù)防”,,讓糖尿病患者不出現(xiàn)或晚出現(xiàn)并發(fā)癥,;“三級預(yù)防”,讓出現(xiàn)并發(fā)癥的糖尿病患者不殘廢,、延緩衰竭,。 二、這“三級預(yù)防” 各自適合什么樣的群體,? 一級預(yù)防,,也稱初級預(yù)防,適合所有人群,,重點是年齡≥45歲,、體重指數(shù)(BMI)≥24kg/m2者、有糖尿病家族史者,、以往有糖耐量異常,、有高血壓和或心腦血管病變者、年齡≥30歲的妊娠婦女,、有妊娠糖尿病史者,、有曾分娩大嬰兒(出生時體重≥4kg)者、有多囊卵巢綜合征的婦女,、常年不參加體力活動者,或使用一些特殊藥物者,, 如糖皮質(zhì)激素、利尿劑等人群,。 二級預(yù)防,,主要在高危人群中開展糖尿病篩查、及時發(fā)現(xiàn)糖尿病,、及時進行健康干預(yù)等,,或在已診斷的患者中預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。 三級預(yù)防,,是針對已經(jīng)出現(xiàn)了并發(fā)癥的糖尿病患者,,以預(yù)防將來的殘疾或者延緩衰竭,。 三、預(yù)防的具體策略有哪些,? 1.一級預(yù)防策略可進一步分為生活方式干預(yù)及藥物預(yù)防,具體如下: 生活方式干預(yù): 藥物預(yù)防: 在糖尿病前期人群中進行藥物干預(yù)的臨床試驗結(jié)果顯示,,降糖藥物二甲雙胍,、α-糖苷酶抑制劑、噻唑烷二酮類藥物,、胰高糖素樣肽-1(GLP-1)受體激動劑以及減重藥奧利司他等均可降低糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風(fēng)險,,其中二甲雙胍和阿卡波糖在糖尿病前期人群中長期應(yīng)用的安全性證據(jù)較為充分,而其他藥物長期應(yīng)用時則需要全面考慮費用,、不良反應(yīng),、耐受性等因素。經(jīng)過強化生活方式干預(yù)6個月效果不佳,,可在內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下考慮藥物干預(yù),。 2.二級預(yù)防策略概括為篩查、控糖,、控壓,、調(diào)脂。 篩查:空腹血糖篩查簡單易行,,宜作為常規(guī)的篩查方法,。若空腹血糖≥6.1 mmol/L或隨機血糖≥7.8 mmol/L,建議行口服葡萄糖耐量試驗(OGTT),,同時檢測空腹血糖和糖負荷后2 小時血糖,。 控糖:對于新診斷、年輕,、無嚴重并發(fā)癥或合并癥的T2DM患者,,早期嚴格控制血糖可以降低糖尿病微血管和大血管病變的發(fā)生風(fēng)險。血糖控制目標須個體化,。 控壓:在新診斷的T2DM患者中,,嚴格控制血壓不但可以顯著降低糖尿病大血管病變的發(fā)生風(fēng)險,還可顯著降低微血管病變的發(fā)生風(fēng)險,。 調(diào)脂:在沒有明顯血管并發(fā)癥的糖尿病患者中,,采用他汀類藥物降低低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)可以顯著降低心血管事件的發(fā)生風(fēng)險。 3.三級預(yù)防策略主要措施為:繼續(xù)控制血糖,、血壓及血脂,,以防止患者出現(xiàn)致殘等嚴重并發(fā)癥,具體如下: 預(yù)防失明:定期進行眼底并發(fā)癥的篩查,; 預(yù)防腎衰竭:嚴格控制好血糖和血壓,,適當?shù)叵拗频鞍讛z入,; 預(yù)防嚴重的周圍神經(jīng)病變:使用藥物嚴格、平穩(wěn)地控制血糖,,減輕周圍神經(jīng)病變的可能,; 預(yù)防嚴重的糖尿病足病變: 養(yǎng)成檢查足部的習(xí)慣,做好足的保護,。 健康生活,,防大于治! 今天的科普就到這里 我們下期再見,! 參考文獻: 1.中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會. 中國2型糖尿病防治指南(2020年版). 中華糖尿病雜志,,2021,13(04):315-409.DOI:10.3760/cma.j.cn115791-20210221-00095 吉大一院內(nèi)分泌代謝科 |
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