香菇滑雞主要食材:雞腿500g,,香菇5個(gè),姜5片,,小米辣3個(gè),蔥花一點(diǎn)點(diǎn) 做法 (1)香菇清洗干凈切成片,。 (1)雞腿清洗干凈切成小塊,,加一點(diǎn)鹽,一點(diǎn)胡椒粉,,一勺料酒(5g)一勺蠔油,,一勺生抽,半勺香油,,半勺老抽,,兩勺淀粉,,加上姜片和切好的香菇片抓拌均勻,腌制3分鐘,。 (2)鍋中倒入清水煮開,,上鍋小火蒸40分鐘,最后撒上蔥花和小米辣圈即可,。 南瓜蒸獅子頭食材:南瓜,,豬肉,鮮香菇,,姜絲,,蔥段。 做法步驟: 1,、把蔥段和姜絲放入碗中,,加入溫水抓一抓,制作一個(gè)蔥姜水備用,。鮮香菇清洗干凈切成丁,。南瓜削掉外皮,清洗干凈后切成片,。 2,、豬肉清洗干凈切成小塊,剁成肉末后加入蔥姜水,、醬油,、玉米淀粉、香菇丁,、食用油,,攪拌均勻至上勁即可。 3,、把南瓜放入蒸碗的底部,,再將肉末團(tuán)成丸子擺放上來,冷水上鍋蒸二十分鐘就可以了,。蒸熟之后取出來,,撒上蔥花即可上桌開吃。 西葫蘆番茄炒雞蛋準(zhǔn)備西葫蘆,、番茄,、雞蛋、木耳,、香蔥,、食鹽、食用油,。 1,、木耳提前泡發(fā),,洗干凈備用。番茄洗干凈,,用開水燙2分鐘,,撈出撕掉外皮,切成小塊,。雞蛋打入碗中,,加鹽打散,倒入熱油鍋里大火煎熟,,炒成大塊盛出備用,。 2、鍋里留底油,,放入蔥花爆香,,倒入番茄塊大火翻炒出番茄汁,倒入西葫蘆片一起翻炒,,炒至西葫蘆變色,,加入適量鹽調(diào)味,倒入雞蛋塊翻炒均勻,,即可出鍋,。 酸辣西瓜皮食材:西瓜皮,蒜末,,小米辣,,食鹽,食用油,,白醋,。 做法步驟: 1、西瓜挖干凈瓜肉,,再削掉瓜皮,,清洗干凈后切成條裝入碗中。 2,、撒上一點(diǎn)食鹽抓勻腌制,,腌制出水后清洗掉鹽分,擠干水分備用,。 3,、起鍋燒油,放入蒜末和小米辣翻炒出香味,,再放入西瓜皮翻炒均勻。 4,、西瓜皮翻炒至有點(diǎn)軟,,加入食鹽和白醋翻炒入味即可出鍋,。 茄子炒辣椒食材:茄子,青椒,,小米辣,,蒜末。 做法步驟: 1,、茄子清洗干凈表面,,洗凈后切成滾刀塊放入清水中,加入一點(diǎn)食鹽浸泡十分鐘,,再清洗干凈擠干水分,。青椒去蒂,洗凈后切成小塊,。 2,、起鍋燒油,油熱后放入茄子翻炒均勻,,炒至變色炒軟,,大概翻炒3分鐘左右。接著放入生抽,、老抽調(diào)味,,翻炒均勻炒至入味。 3,、接著放入小米辣,、青椒和蒜末翻炒出香味,繼續(xù)翻炒至青椒斷生,,最后再加入一點(diǎn)食鹽和雞精,,繼續(xù)翻炒幾下即可出鍋裝盤開吃。 絲瓜雞蛋湯食材:絲瓜,,雞蛋,。 做法步驟: 1、絲瓜用削皮刀削掉外皮,,清洗干凈之后切成滾刀塊,。雞蛋打入碗中,加入食鹽,,再用筷子攪散備用,。 2、起鍋燒油,,油熱后倒入雞蛋液煎一下,,煎至定型后炒散盛出備用。 3,、再次起鍋燒油,,油熱后放入絲瓜翻炒幾下,,炒至變色后加入足量的清水,開大火煮開,,再轉(zhuǎn)中火煮3分鐘左右,。 4、絲瓜煮熟之后,,放入雞蛋,,加入食鹽和雞精調(diào)味,繼續(xù)煮一分鐘即可出鍋開吃,。 撈汁小海鮮食材準(zhǔn)備:大蝦,、生蠔、青檸,、香菜,、蒜末、小米辣,、辣椒面,、姜片。 做法流程: 1.起鍋燒水,,水燒開之后,,放入大蝦焯煮兩分鐘焯熟,再撈出去除蝦線和蝦殼,,留下蝦仁,,再放入大碗中。 2.剝好生蠔,,然后加入適量的淀粉一起抓拌均勻,,再清洗干凈備用,接著另起鍋燒水,,水燒開之后,,放入生蠔,然后關(guān)火浸泡五分鐘,,最后撈出瀝干水分,,也放入大碗中備用。 3.切好蒜末,、小米辣,,然后和辣椒面一起放入另一個(gè)碗中,接著淋入熱油爆香,,再加入兩勺生抽,、一勺蠔油、一勺香醋、半勺代糖和少量的食鹽,,再加入半碗涼白開,,一起攪拌均勻即可。 4.清洗干凈青檸和香菜,,然后把青檸一分為二切開,香菜切成小段,,再一起放入大碗中,,接著淋入調(diào)好的撈汁,最后和蝦仁,、生蠔一起抓拌均勻,,即可開吃。 絲瓜炒雞蛋食材:絲瓜,,雞蛋,,蒜末。 做法步驟: 1,、絲瓜削掉外皮,,清洗干凈后切成小塊。雞蛋打入碗中,,攪散備用,。 2、起鍋燒油,,油熱后放入雞蛋液煎熟,,再炒散盛出備用。 3,、再次起鍋燒油,,油熱后放入蒜末炒出香味,再放入絲瓜翻炒一會(huì)兒,,炒至斷生,。 4、接著放入雞蛋翻炒均勻,,加入食鹽調(diào)味,,繼續(xù)翻炒至絲瓜熟透即可出鍋裝盤開吃。 蓮藕蒸肉餅準(zhǔn)備食材:蓮藕,、豬肉,、胡蘿卜、玉米 具體做法: 1.準(zhǔn)備200克前腿肉剁成肉沫,,嫌麻煩的可以用絞肉機(jī)攪碎,。 2. 準(zhǔn)備一節(jié)蓮藕去皮后剁碎,半個(gè)胡蘿卜切丁,半根玉米切碎粒,。 3. 把所有食材加在一起,,放入一勺醬油、一勺蠔油,、一小勺鹽,、兩小勺糖、一點(diǎn)白胡椒粉,、兩勺淀粉,、半勺芝麻香油攪拌均勻。 4.放盤里平鋪開,,水開后放鍋里蒸15分鐘,。 5. 蒸熟后即可出鍋,撒上蔥花即可開吃,。
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