——《讓孩子的優(yōu)勢被看見》（第八章 積極的溝通促進優(yōu)勢培養(yǎng)）讀書筆記

當你的孩子數學考了100分,，你會怎么表揚孩子呢？

第一種：哇,，寶貝你太棒了,，簡直是數學天才！【評價型】

第二種：你考了100分,，是因為你每天都堅持數學練習,，堅持不懈，加油,！【過程型】

第三種：哇,，考了100分，真的太棒了,！媽媽發(fā)現(xiàn)你思考力很好,，專注力很強，而且堅持不懈,，最近你每天都做數學練習,。點贊！【均衡型—優(yōu)勢+過程】

第一種表揚方式：【評價型】

哇,，寶貝你太棒了,，簡直是數學天才！

給孩子這么高的評價,，孩子肯定也會覺得很開心,。但這種表揚的問題就在于家長實際上是給了孩子一個評價。并沒有站在平等地的角度去真正發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點,。孩子完全不知道自己究竟做對了什么,，自己有什么長處，以后應該努力做什么,。孩子唯一知道的就是：我是最聰明的,、最厲害的。孩子容易把自己的成功與自己的“聰明,、天才”等聯(lián)系在一起,，而不是與努力的過程聯(lián)系在一起。

對于自我概念形成期的孩子來說,，很容易讓孩子形成“我成績好是因為我很聰明”的自我概念,。這個自我概念太難長久維持了，成績總會有波動,，強中更有強中手,，一旦挫折出現(xiàn)，這個“聰明”的人設就崩塌了,，孩子的自信也崩塌了,。

更嚴重的是，這會導致一種固定型思維,。孩子會拒絕變化,，拒絕努力。如果下次孩子沒考好,，孩子第一反應不是自己沒努力,，而是覺得自己不是天才、不夠聰明,，孩子覺得自己是無能為力,、無法改變這個情況的，進而陷入自我懷疑,、沮喪消極的情緒中,。

第二種表揚方式：【過程型】

你考了100分，是因為你每天都堅持數學練習,，堅持不懈,，加油,！

這種相對是比較客觀的，是基于過程的表揚,，也是很多育兒專家提倡的,。《終身成長》一書的作者卡羅爾 德韋克博士也指出這種表揚方式是可以促進成長型思維的,。為什么呢,？

因為這種表揚指出了過程與結果的因果關系，即是因為“每天都堅持數學練習”,，你才“考了100分”,。孩子就明白了應該復制什么行為了，“我還得繼續(xù)練習,，就能一直保持好成績”,，而不會盲目自大。下次孩子如果沒考好,，孩子不會太多自我懷疑,，而是會思考自己是否足夠努力，是否堅持練習,，進而去改變現(xiàn)狀,。

聽起來很不錯，很多父母在了解“評價型”表揚的弊端后,，都非常注意,，不敢太夸孩子了，總是想著得夸過程,，會顯得非常不自然,。本來特別為孩子高興，也不敢表現(xiàn)出來,，怕說“你太棒,、你好牛”對孩子不好,，會讓孩子形成固定型思維,。那我們到底應該如何表揚孩子呢？

其實,，心理學家們已經做過研究了,，他們分析了父母在孩子身上用了多少次“表揚個人優(yōu)勢”和“表揚努力過程”的表揚。五年之后,，再去檢測孩子的思維模式,，發(fā)現(xiàn)那些均衡使用各種表揚方式（表揚個人優(yōu)勢+表揚努力過程）的父母，培養(yǎng)了孩子的成長型思維,。

這就是第三種表揚方式：【均衡型—優(yōu)勢+過程】

哇,，考了100分，真的太棒了,！媽媽發(fā)現(xiàn)你思考力很好,，專注力很強，而且堅持不懈,，最近每天都做數學練習,。點贊！

細細想來,，孩子考100分,，真的僅僅是因為孩子每天都堅持數學練習嗎？孩子自己沒有閃光點,、沒有優(yōu)秀的品質嗎,？比如思考力、專注,、堅持不懈等等,。我們應該大大方方的指出孩子的個人優(yōu)勢，并且告訴孩子,，他的優(yōu)勢與行為的關系,。即孩子之所以每天堅持做數學練習，是因為孩子身上的優(yōu)秀品質：思考力,、專注,、堅持不懈。

這是一種從孩子個人優(yōu)勢和過程出發(fā)的表揚,。表揚孩子自身的優(yōu)勢,，讓孩子看到自己的閃光點。指出正是這些閃光點,，才讓孩子有了現(xiàn)在的行為,，進而有了好的結果。比如思考力,、專注力,、堅持不懈等品質，讓孩子可以每天堅持做數學練習,，然后數學才取得了好成績,。這樣，孩子會將自己的閃光點發(fā)揚光大,，知道這是自己寶貴的財富,。同時，孩子也會知道這些閃光點是與行為直接相關的,，當遇到挫折時,，他們就會調用自己的個人優(yōu)勢,，積極改善自己的行為，進而改善結果,。這就是一種成長型思維了,。

這篇文章我寫了一周，在這個過程中,，我一直在想,，“如何表揚孩子”是“術”，那背后的“道”是什么呢,？有沒有比這更底層,、更重要的事情呢？我想有三個：

一,、作為父母,，我有用心且平等的觀察過孩子的個人優(yōu)勢與努力過程嗎？

我們之所以僅僅給出孩子一些籠絡,、泛泛,、甚至夸大其辭的表揚，比如：你超級棒,、你太牛了,、你是小天才……之類的。除了確實是為孩子開心,，另一方面其實也是一種敷衍與懶惰,，因為除了說這個，似乎也說不出別的了,。我們懶得去觀察孩子的個人優(yōu)勢與努力過程,，就用這些語句來敷衍孩子。

當孩子拿著一張畫興致勃勃的來找我們看時,，我們可能忙著刷手機,，就說：真棒！寶貝繼續(xù)努力,！我們也可以放下手機,，耐心的聽一聽孩子想說什么。再認真用心去欣賞一下孩子的畫,。相信,，如果你做到這些，你就不僅能說出“真棒,、真?！边@類話，還能說出“這些線條畫得好美啊,！這個蝸牛房子太可愛了,！你真是好有創(chuàng)意啊,！……”你就真的能發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點,，能發(fā)現(xiàn)孩子做了多少努力,。

二,、我確切的知道努力的意義嗎？

盡管我們一直覺得努力挺重要,，但似乎每個人都想做那個“聰明,、少努力、且成就高”的人,，不是嗎,？

但事實上努力的意義超出我們的想像。在《天才兒童》一書中,，研究者發(fā)現(xiàn),，天才兒童的天賦不是能力本身，而是無休止的好奇心和探尋,。這些天才兒童生來就在某方面有近乎迷戀的興趣,，并且能經過堅韌不拔的追求，最終取得熬人的成就,。

想起最近我在陪女兒讀《漫畫名人故事》,，里面提到的無數名人，無一不是超級努力??！憑著無休止的好奇心的堅韌不拔的毅力，取得了巨大的成功,。比如畢加索無時不刻不帶著他的畫筆,，家里、學校,，甚至連都是關他禁閉室,，他都要帶上畫筆練習畫畫……李時珍，為了寫本草綱目,，他不僅給人看病,，還到人考察，行程總共有兩萬余里,。從頭到尾用了總共40年,。這是何等的努力與毅力！只憑一點天生的興趣，而沒有堅持不懈的努力,，是絕無可能取得成就的,。不僅要努力，而且要非常努力,。

正如《努力的意義》一本書所說,，努力是一件能為生命賦予意義的事情。努力意味著你關心一些東西,，它們對于你來說很重要,，你因此愿意為之付出。

三,、作為父母,，我有成長型思維嗎？

我發(fā)自內心真的認為“人的智力和才能是不斷發(fā)展的”嗎,？我愿意迎接挑戰(zhàn)嗎,？我愿意從自己的舒適區(qū)走出來嗎？我懼怕失敗嗎,？我害怕成為別人眼中的失敗者嗎,？我會因為一次失敗而一蹶不振嗎？當別人說我不行的時候,，我會給自己貼上“我不行”的標簽嗎,？我會相信別人給我的負面評價嗎？

似乎每個答案都不是很篤定,。就像《終身成長》的作者卡羅爾 德韋克所說,，每個人都是兩種思維的混合體。不要拒絕承認自己有固定型思維,，而是要坦然的承認這是人性的一部分,，同時保持清醒，看到固定型思維對我們的影響,。能在固定型思維來干擾你時,，覺察到它的影響，就是成長型思維的開始,。

我們的孩子在某些方面都會有優(yōu)勢（天生的興趣）,，作為家長，我們要做的就是找到孩子的這些天生的閃光點,，然后引導孩子堅持不懈的去努力,。充分理解努力的價值，而不是坐在一點天賦上坐吃山空,。

（詳見文章：你有認真想過你家娃的優(yōu)勢和劣勢嗎,？）