01.酸辣開胃的醋溜白菜 食材:白菜 1顆、醋 10g,、生抽 5g,、糖 3g、鹽 1g,、雞精 1g,、干紅辣椒 4個(gè),、蒜頭 5瓣,、食用油 15g; 做法步驟: 1.白菜洗凈后,,切段,。蒜切成末 2.鍋?zhàn)訜裏岷蠓湃胗?,油溫四五成熱時(shí)放入切碎的紅辣椒與蒜泥爆香。放入白菜梗子大火快速翻炒,。接著放入白菜葉子繼續(xù)一起翻炒,白菜微微變軟時(shí)放入調(diào)好的鹽,,糖,醋,,生抽汁,。 3.白菜在煮的過程中會(huì)出水,,所以不需要加水,,一直煮到白菜變軟,,放入雞精調(diào)味,翻炒幾下出鍋,。 02.尖椒炒香干 食材:香干 八塊,、青椒 三個(gè),、小米辣 四個(gè),、芹菜 一小把,、大蒜 3g,、生姜 3g、生抽 大半勺,、料酒 半勺 做法步驟: 1.尖椒切細(xì)絲,,姜切絲,,芹菜洗凈切絲,,蒜切片,。 2.鍋里上油,,加入大蒜生姜末,,干辣椒段爆香,,接著就是芹菜絲兒炒一會(huì)兒 3.豆干很容易熟,,倒進(jìn)鍋里炒個(gè)兩三分鐘就ok,,然后放入青紅椒絲,,大半勺生抽,,半勺料酒,少許鹽雞粉,,炒勻就可以3出鍋啦 03.山藥清炒木耳 食材:山藥 30、木耳 10,、胡蘿卜 10,、植物油 1勺,、蠔油 適量,、鹽 2、蔥花兒 少許,; 做法步驟: 1.木耳提前洗凈,泡發(fā),。胡蘿卜洗凈,,切片,。 2.山藥洗凈,,刮皮,斜著切片,。不需要焯水,。 3.熱鍋熱油,爆香蔥花,,將胡蘿卜放入稍微翻炒一下,。加蠔油和少許水,,炒開,,倒入山藥和木耳。加少許鹽,,翻炒片刻出鍋即可。 |
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