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如今人們的生活水平越來越高,，在飲食方面的豐富性也是越來越大了,，大家在吃這方面有了更多的選擇，但是并沒有為我們帶來更健康的身體,，反而許多的疾病發(fā)生率越來越高,。 
就比如說現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中有很多的富貴病，發(fā)生率是非常高的,，像我們平常非常熟悉的三高,，除此之外，最近幾年當(dāng)中高尿酸這種疾病也是發(fā)生率非常的高,。所謂高尿酸發(fā)生,，主要是由于身體當(dāng)中的尿酸含量過高，沒有辦法正常的代謝和排出,，從而引起的,。這種情況一方面與自身的疾病有關(guān)，另一方面與飲食有很大關(guān)系,。 比如說吃多了高嘌呤的食物就可能會加速尿酸升高,，是其形成結(jié)晶，從而會引發(fā)痛風(fēng)或者是腎臟衰竭等疾病,。尿酸約有2/3是由身體的自主合成的,，但是它也與飲食有著很大的關(guān)系,。在很多人的觀念當(dāng)中都覺得豬肉吃多了就會引起尿酸升高，這是因?yàn)樨i肉當(dāng)中的嘌呤類物質(zhì)含量非常高,，而且脂肪也比較多,。▼ 簡介：關(guān)注老伴光陰：每天都能收到養(yǎng)老養(yǎng)生的健康文章，熟悉退休社保政策,，享受快樂老年新生活,！讓老年人老有所樂，享受快樂老年新生活…… ▲長按二維碼“識別”關(guān)注▲ 點(diǎn)個(gè)【贊】和【在看】,，愿你我往后，都能簡單一點(diǎn),，開心一點(diǎn),，讓嘴角上揚(yáng)的弧度，勾住滿滿的幸福,。
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