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很多網友表示,，這說的就是自己，還有人說,，難道有人睡前不上廁所嗎,？

有的網友還補充了一個細節(jié)，晚上洗漱過后,，本來已經上過廁所準備睡覺了,，結果躺在床上刷了一會兒手機，終于困了,，卻感覺必須再爬起來上一次廁所,。

“尿眠體”是普遍現(xiàn)象嗎，還是一種“毛病”,？

要弄清楚這個問題,，就得弄明白，人為什么會感覺想尿尿,。

人體產生尿液以后,，會先儲存在膀胱里，成年人的膀胱可以儲存 300 到 500 毫升尿液,，大約相當于一個易拉罐到一塑料瓶,。

和上廁所有關的刺激會影響尿意,，比如，憋尿的時候聽到流水聲,，尿意就更濃了,。即便尿意不濃，走到廁所里,，也會感覺有點想排尿,。

可見，人什么時候想排尿,，并不只是接收逼尿肌壓力的信號,，還和心理狀態(tài)有關。

不僅如此,，隨著長大,，人還要學會控制排尿。

還在使用尿布濕的嬰幼兒會隨時排尿，之后家長就會訓練他們使用廁所,，控制排尿,。有些家長為了防止孩子尿床，還會在給孩子洗漱時要求孩子上一次廁所,，幫助孩子形成睡前排尿的條件反射,。