韓和平談太極拳的內(nèi)勁樁功

      武式太極拳經(jīng)典拳論中沒(méi)有提及站樁的問(wèn)題。我個(gè)人認(rèn)為，沒(méi)有提樁,，不等于沒(méi)有樁,，比如，武禹襄講過(guò)“靜如山岳,，動(dòng)若江河”,，“山岳”可視為樁。

      樁是相對(duì)于桿而言的,，什么叫樁呢,？埋在地下多露出地面少的叫樁，埋在地下少而露出地面多的叫桿,。但是太極樁并不這樣簡(jiǎn)單,，太極樁要求要像樹木一樣，樹木在地下的部分要向四外扎根會(huì)形成一個(gè)坨,，坨的大小與樹冒是對(duì)應(yīng)的,，這樣就大大增強(qiáng)了樁的穩(wěn)定性。

      太極樁練的是一個(gè)豎勁,，太極拳要求上虛下實(shí),，就是腰以上為虛，腰以下為實(shí),。意思是說(shuō),，腰以下要埋入地下，腰以上則變?yōu)樘摽?。太極拳樁功的精華就在于“命門以下入地”,。要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，就必須做好尾閭正中,，尾閭正中的精華在于從命門到尾骨根這一段要垂直入地,。打手時(shí)，能用命門接勁,，則腰能成為主宰,。命門接勁是郝式太極拳體系訓(xùn)練的重要內(nèi)容，其精華在一個(gè)合字,。命意源頭在腰隙,，命門是球體中心，八面收合于命門,，精神支撐八面,。如此，則周身若氣球一般,，不論前進(jìn)后退,、左右旋轉(zhuǎn),，皆無(wú)有凸凹。

      能夠腰以下入地,，久之則能心以下能入地,，能心以下能入地，則能兩腋入地,，能兩腋入地則生空松圓活之趣,，到此地位，引進(jìn)落空隨之而得,。

      太極拳動(dòng)之則分,，是分陰陽(yáng)、分虛實(shí),。山岳是太極拳靜止的狀態(tài),，嚴(yán)格地講靜止不是太極,。但是心動(dòng)也是動(dòng),、意動(dòng)也是動(dòng)，心意動(dòng)而分陰陽(yáng),，也就產(chǎn)生了太極,。

      意拳大師王薌齋曾提出“動(dòng)若山飛”，山若旋轉(zhuǎn)著飛起來(lái),，其勢(shì)能也是滿大的,，所以有“假借宇宙無(wú)窮力”的理念，大大豐富了借力概念的外延,。

    從引進(jìn)落空的角度考慮,，外力作用旋轉(zhuǎn)的椎體，是否比作用于旋轉(zhuǎn)的球體更易落空,，這要科學(xué)的計(jì)算才能定論,。

                                          （20180903）