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高尿酸血癥的藥膳調(diào)理 1,、葛根粥 【原料】：葛根粉100g,，枸杞子7-10粒。 【制法】將葛根粉加入到300毫沸水中調(diào)煮,，當稀稠適中呈半透明時,，放入枸杞子。 2,、鮮荷葉薏苡仁粥 【原料】薏苡仁150g,，鮮荷葉30g，大米30g,，水750毫升,。 【制法】將薏苡仁、大米同煮,，將熟時加入切碎的荷葉,，再煮5分鐘即可食用。 3,、蒸大蒜 將大蒜切成蒜末,，開水過后蒸3分鐘，三餐均可食用,。 4,、百合薏苡仁粥 【原料】干百合60g，薏苡仁60g,，粳米60g 【制法】將三味洗凈后放鍋內(nèi)煮粥,。 每日一次做主食服用。連服一個月,，等痛風癥狀消失后,，每周1-2次。 5,、百合薏苡仁湯 【原料】鮮百合30g,、薏苡仁30g、蘆根10g 【制法】將蘆根煎汁,，再加水,；將薏苡仁煮至八成熟時加入百合，繼續(xù)小火加熱,，以薏苡仁,、百合熟爛為度，得煎湯500ml。 每天分兩次服用,。 6,、金銀花桑枝粥 【原料】金銀花30g、桑枝10g,、粳米100g,。 【制法】金銀花和桑枝入砂鍋，水煮30分鐘,，去渣取汁備用,。粳米淘洗干凈，入鍋加水,，煮粥至將熟時兌入藥汁，續(xù)煮成粥,，每日一次,。 7、白芥蓮子山藥糕 【原料】白芥子粉5g,，蓮子粉50g,，鮮山藥200g，陳皮絲5g,，紅棗100g 【制法】山藥去皮切成薄片,，紅棗去核取肉，與山藥一起搗成泥,，再將山藥棗泥與蓮子粉,，白芥子粉，陳皮絲及適量水調(diào)和混勻放入碗內(nèi),，用小火蒸成糕即可,。 適用寒濕痹組型痛風。 8,、芝麻桂膝糊 【原料】桂枝,、牛膝各20g，黑芝麻100g,，面粉200g,， 【制法】桂枝、牛膝研成細末,，黑芝麻搗成碎末,，共同混合攪拌均勻，放入碗內(nèi)入鍋蒸熟,，再放入鍋內(nèi)用文火炒黃,，待溫涼后裝入容器備用，每日3次，每次取20g,，用溫水沖成糊狀食用,。 適用于寒濕痹阻型高尿酸血癥患者         |
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