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沒有性生活的婚姻，會(huì)發(fā)生什么,？ 最近看到一組數(shù)據(jù),，性學(xué)專家潘綏銘 2000 年的一項(xiàng)調(diào)查顯示，在已婚人群中,，每個(gè)月性生活少于一次的夫妻超過了 28.7%,。2020 年的數(shù)據(jù)也顯示，有 19.9% 的中國夫妻性生活頻率少于每月一次,。 不僅在中國,，婚姻中性的缺乏已經(jīng)成為全球范圍內(nèi)廣泛關(guān)注的話題。 2018 年美國的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),， 15% 的已婚人士在一年里沒有發(fā)生過性關(guān)系[1],；在日本 2017 年的一項(xiàng)調(diào)查中，47.2% 的夫妻處于無性婚姻狀態(tài),。 無性婚姻的增加,，反映出現(xiàn)代社會(huì)中婚姻關(guān)系的復(fù)雜性和多樣性。 前陣子熱播的綜藝《再見愛人》中,，有嘉賓公開吐露自己的婚姻中已經(jīng)「三年沒有性生活」,，讓無性婚姻這一曾經(jīng)難以啟齒的「隱情」再次進(jìn)入公眾視野，也讓人好奇： 當(dāng)一段婚姻步入無性的狀態(tài),，會(huì)發(fā)生什么,？ 圖片來源：《好久沒做》 無性婚姻有四種類型 是否傷害關(guān)系取決于一點(diǎn) 關(guān)于什么狀態(tài)的婚姻算是無性婚姻，有著不同的定義： 一些研究者認(rèn)為,，如果缺乏性親密關(guān)系一年,，就是無性婚姻； 還有一種定義認(rèn)為，如果一年內(nèi)性生活小于 10 次,，就是無性婚姻,。 無性婚姻可以根據(jù)形成的原因，分為四種類型： 1. 定義不一致型：夫妻雙方對「性」的定義存在差異,。比如一些人認(rèn)為只有插入行為才算性，而 ta 們的伴侶認(rèn)為擁抱親吻都是性親密的體現(xiàn),。 2. 缺乏親密型：夫妻之間缺乏整體的親密感,，包括情感和身體上的親密。這種情況下,，夫妻可能將對方視為朋友,、室友或過日子的「搭子」，而非充滿愛意和關(guān)懷的配偶,。 3. 性欲缺失（不一致）型：一方或雙方對性生活缺乏興趣或性欲,。這種情況可能因生理、心理或社會(huì)因素引起,。 4. 性生活質(zhì)量差型：雖然夫妻有性生活,，但性生活的質(zhì)量較差，缺乏激情和新鮮感,，甚至變得機(jī)械和乏味,。 盡管相關(guān)研究對夫妻間性生活的狀態(tài)有種種定義，但性在一段關(guān)系中有多重要,、應(yīng)該有多少性生活才算正常,，答案完全取決于這對夫婦。 無性婚姻的問題不在于缺少性,，而在于兩人對性的需求不一致,。如果無性婚姻中雙方都對性頻率滿意，哪怕一年一次也沒問題,。 也就是說,，夫妻雙方是否能對性生活的數(shù)量與形態(tài)達(dá)成共識(shí)，是決定關(guān)系質(zhì)量的真正問題所在,，而不是性生活數(shù)量本身,。 如果雙方都同意無性婚姻的狀態(tài)，那它就不會(huì)成為破壞關(guān)系的重大隱患,。 但如果,，一方或雙方因缺少性而感到沮喪或受傷，而另一方無法做出回應(yīng),，就會(huì)給伴侶帶來生理,、心理上的負(fù)面影響，以及增加婚姻不穩(wěn)定的因素,。 圖片來源：《我們之間沒有的》 一些不被關(guān)注的身心消極癥狀 都可能來自無性婚姻 性生活不僅僅是親密婚姻的重要組成,，還會(huì)對雙方的生理,、心理狀態(tài)，都造成比我們想象中更大的影響,。 缺乏性生活對生理狀態(tài)的影響 缺少性生活,，可能面臨更多健康風(fēng)險(xiǎn) 研究表明，規(guī)律適度的性活動(dòng)可以提高免疫球蛋白A（IgA）的水平,，從而有助于增強(qiáng)抵抗力[2],。《美國醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn),，與完全不發(fā)生性關(guān)系的人相比,，每周發(fā)生性行為一次以上的心臟病發(fā)作幸存者在接下來的二十年里死亡的可能性低 27%[3]。 適當(dāng)?shù)男陨顚に厮降恼{(diào)節(jié)非常重要 性生活后,，身體會(huì)釋放催產(chǎn)素和內(nèi)啡肽,，這兩種化學(xué)物質(zhì)有助于放松和提高睡眠質(zhì)量。 性行為還會(huì)通過對激素的影響調(diào)節(jié)情緒,，是一種有效的壓力管理工具：它會(huì)降低應(yīng)激反應(yīng)激素,，如皮質(zhì)醇和腎上腺素，起到緩解壓力的作用,，效果能持續(xù)到第二天[4],。而性方面的不滿足，會(huì)增加情緒調(diào)節(jié)的困難,，可能更容易有易怒,、暴躁等情緒出現(xiàn)。 缺乏性生活對心理狀態(tài)的影響 《性饑餓婚姻》一書的作者米歇爾·戴維斯解釋了為什么婚姻內(nèi)缺少性會(huì)成為一個(gè)重要的問題： 性在婚姻中的重要性在于它所承載的情感意義——它是關(guān)于被需要,、被愛,、被欣賞和相互聯(lián)系的感覺。 如果夫妻一方渴望親密,，而另一方拒絕,，很容易給對方帶來心理上的挫敗感。 在一項(xiàng)調(diào)查中,，參與者對關(guān)系內(nèi)缺少性的狀態(tài)表示了一系列反應(yīng),，它們幾乎普遍都是負(fù)面的，包括：沮喪,、抑郁,、被拒絕、自卑的感覺[5],。   |
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