久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

紅燒帶魚這樣做,,既簡單又下飯超級超吃!

 千一的千藝百味 2022-05-24 發(fā)布于河北

大家都知道“帶魚”是我們飯桌上必不可少的美味,,它既營養(yǎng)豐富,,又含有不飽和脂肪酸和豐富的蛋白質(zhì),具有降低血液膽固醇的成效,,還具有益氣補脾,,養(yǎng)發(fā)利尿的功效!下面我就給大家分享這道家庭版“紅燒帶魚”的做法,!喜歡的朋友請給千一免費的關(guān)注!謝謝,!

詳細(xì)制作方法,!

1.首先我們將帶魚撕掉魚鰭,用小剪刀剪去帶魚的尾部,。用百潔布擦去帶魚身上銀色的魚鱗,,洗凈后把魚頭去掉。然后用小剪刀開膛破肚把里面的內(nèi)臟都清理一下,,尤其是內(nèi)部的黑膜,。最后改刀成6厘米左右的魚段,用純凈水洗凈備用,。

2.大蔥切成段與生姜切成片,,準(zhǔn)備古越龍山花雕酒將帶魚段腌一下去腥。

3.我們準(zhǔn)備不粘鍋倒入色拉油先將帶魚的兩面煎至金黃,,撈出帶魚把油控一下備用,。

4.起鍋燒火鍋內(nèi)倒入適量色拉油,放入花椒粒2克,,干辣椒段1克個,,接著再放入大蔥段、生姜片小火煸炒出香味后倒入煎好的帶魚,,倒入適量的啤酒和一點純凈水,,水要沒過帶魚就行,。倒入2克雞飯老抽調(diào)色,最后倒入味達(dá)美海鮮醬油5克,,烹一些鎮(zhèn)江香醋,,綿白糖3克,食用鹽2克,,然后蓋上鍋蓋改小火慢燉5分鐘左右,,然后小火煮至湯汁濃稠時就可以準(zhǔn)備出鍋了。

我們處理帶魚的時候要清洗干凈,,尤其是帶魚肚子里的黑膜,,這樣做出的帶魚不會有腥味。帶魚表面的魚鱗也可以不去掉,,它很有營養(yǎng),!煎帶魚要用不粘鍋,不要隨意翻動,,煎黃一面至定型時才可以翻動,,不然很容易變碎!

全網(wǎng)同名,,謹(jǐn)防假冒,!有問題請在評論區(qū)留言,(本文章已關(guān)聯(lián)維權(quán)騎士,,如有抄襲必究到底?。?/span>

傳統(tǒng)名菜“樟茶鴨”腌制入味、熏制入味,、蒸制,、炸制詳細(xì)制作!

經(jīng)典開胃菜“金湯肥?!睖蟹帕怂珴山瘘S,,酸辣開胃!

山東傳統(tǒng)魯菜“九轉(zhuǎn)大腸”,,詳細(xì)制作方法與制作關(guān)鍵分享,!

    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多