用熱水泡腳對(duì)下肢靜脈曲張有護(hù)理作用嗎?下肢靜脈曲張是常發(fā)生在交警,、老師、銷售等常用長期站立人群中的疾病,，該病不僅會(huì)讓患者出現(xiàn)下肢腫痛的情況,，而且還會(huì)出現(xiàn)脫屑、萎縮及濕疹潰瘍的征兆,，因此對(duì)于下肢靜脈曲張疾病我們一定要盡快治療,。專家表示，下肢靜脈曲張是有一定復(fù)發(fā)能力的疾病,，所以我們在治療疾病的同時(shí),，還需要對(duì)我們的腿部進(jìn)行按摩，以此來加快血液的循環(huán),，從而達(dá)到預(yù)防下肢靜脈曲張?jiān)俅螐?fù)發(fā)的情況,，那么用熱水泡腳對(duì)下肢靜脈曲張有護(hù)理作用嗎?下面我們一起來了解一下吧。

　　用熱水泡腳對(duì)下肢靜脈曲張有護(hù)理作用嗎?專家表示,，用熱水泡腳,，特別是用生姜或辣椒煎水洗腳，可較快地?cái)U(kuò)張人體呼吸道粘膜的毛細(xì)血管網(wǎng),，加快血液循環(huán),，從而使呼吸道粘膜內(nèi)血液中的白血球及時(shí)地消滅侵襲人體的細(xì)菌和病毒，使人體免受感染,。經(jīng)常站立者,，易患下肢靜脈曲張疾病，而足浴能加快腿部血液循環(huán),，使腿部的靜脈血液及時(shí)向右心回流,，有利于減輕腿部的靜脈瘀血,，防治下肢靜脈曲張。另外,，臨睡前用熱水泡泡腳,，還有助于安神去煩，催眠入睡,，使睡眠更加深沉和香甜,。另外，下肢靜脈曲張患者在治療的過程中還需要做好以下保健措施：

　　第一,、平常多按摩腳：下肢靜脈曲張患者平時(shí)洗腳后,，雙手搓熱，輕揉搓相關(guān)部位或穴位,，可全腳按摩,，也可局部按摩，多摩涌泉穴(足心)或太沖穴(一,、二足趾關(guān)節(jié)后)或太溪穴(內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間凹陷中),。對(duì)頭昏、失眠,、厭食,、面色晦暗、疲勞,、高血壓,、便秘等有防治作用。

　　第二,、高抬貴腳：下肢靜脈曲張患者每天將雙腳翹起2-3次,，平或高于心臟，此時(shí)腳,、腿部血循環(huán)旺盛,，下肢血液流回肺和心臟的速度加快，得到充分循環(huán),，頭部可得到充足而新鮮的血液和氧,，同時(shí)對(duì)腳部穴位,、反射區(qū)也是一個(gè)良性刺激,，因此平時(shí)多抬腳可以有效防止下肢靜脈曲張。

　　第三,、下肢靜脈曲張患者平時(shí)要搓揉腿肚,，以此來增強(qiáng)腿力：下肢靜脈曲張患者以雙手掌緊夾一側(cè)小腿肚，邊轉(zhuǎn)動(dòng)邊搓揉,，每側(cè)揉動(dòng)20次左右,，然后以同法揉動(dòng)另一只腿,。

　　第四、扳足：取坐位,，兩腿伸直,，低頭，身體向前彎,，以兩手扳足趾和足踝關(guān)節(jié)各20-30次,，能鍛煉腳力，防止下肢靜脈曲張患者的腿足軟弱無力,。

　　第五,、扭膝：兩足平行靠攏，屈膝微向下蹲,，雙手放在膝蓋上,，膝部前后左右呈圓圈轉(zhuǎn)動(dòng)，先向左轉(zhuǎn),，后向右轉(zhuǎn),，各20次左右?？梢毕轮α?、膝關(guān)節(jié)疼痛。

　　第六,、甩腿：一手扶物或扶墻,，先向前甩動(dòng)小腿，使腿尖前向上翹起,，然后向后甩動(dòng),，使腳尖用力向后，腳面繃直,，腿亦盡量伸直,。下肢靜脈曲張患者在甩腿時(shí)，上身正直,，兩腿交換各甩數(shù)十次,。此法可預(yù)防半身不遂、下肢萎縮無力及腿麻,、小腿抽筋等,。

　　用熱水泡腳對(duì)下肢靜脈曲張有護(hù)理作用嗎?專家解釋說，下肢靜脈曲張雖然不是很難治的疾病,，但是由于該病的臨床癥狀隱匿性很強(qiáng),，所以不容易發(fā)現(xiàn)，因此建議眾位患者平時(shí)一定要對(duì)下肢靜脈曲張的基礎(chǔ)知識(shí)有所了解,，這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情,，并且盡快得到有效的治療,。