今天和大家分享一道“魚(yú)香肉絲”家常做法,這個(gè)做法是河南東部一帶的烹飪方法,,酸甜美味,,色香味俱全,做法很簡(jiǎn)單,,新手也能做,,有喜歡的趕緊學(xué)一下。 食材:里脊肉 配菜:胡蘿卜,、青椒,、紅椒、木耳,、蒜苔 輔料:雞蛋,、淀粉,、大蔥、蔥花,、生姜,、大蒜,、泡椒 調(diào)料:食鹽,、雞粉、豆瓣醬,、蠔油,、陳醋、料酒,、白糖,、辣椒油 【魚(yú)香肉絲】—— 咸香適口 1.下面開(kāi)始準(zhǔn)備食材 準(zhǔn)備里脊肉一塊,先切成薄片,,再切成細(xì)絲,,放入盆中,加入一勺食鹽,,一勺雞粉,,攪拌均勻。 打入半個(gè)蛋清,,順著一個(gè)方向拌勻,,蛋清能使肉絲更加的滑嫩,而且更容易粘上淀粉不容易脫漿,,再放入淀粉10克,,讓淀粉均勻裹在肉絲表面,淀粉遇熱糊化能夠鎖住肉絲中的水分,,最后倒入一點(diǎn)植物油拌勻,,腌制10分鐘,植物油能防止滑油的時(shí)候粘連,。 2.下面開(kāi)始準(zhǔn)備輔料 準(zhǔn)備大蔥一段,,切成蔥花。 準(zhǔn)備生姜一小塊,,切成小粒,。 準(zhǔn)備大蒜幾粒,,拍散再切成末。 準(zhǔn)備泡椒幾粒,,切成小段,。 3.下面開(kāi)始準(zhǔn)備配菜 準(zhǔn)備胡蘿卜一段,削去外皮,,切成胡蘿卜絲,。 準(zhǔn)備青椒、紅椒各半個(gè),,切成細(xì)絲,。 準(zhǔn)備蒜臺(tái)一小把,切成段,。 準(zhǔn)備提前泡發(fā)的木耳一小把,,切成小塊。 4.下面把肉絲,、配菜滑一下油 鍋內(nèi)燒油,,油溫大約四成熱,把肉絲依次撒入鍋中,,用筷子快速地翻動(dòng),,防止肉絲粘在一起,肉絲定型以后,,把粘在一起的肉打散,,再把配菜倒進(jìn)去,快速滑油10秒鐘,,倒出控油備用,。 5.下面開(kāi)始烹飪 鍋內(nèi)留少許底油,倒入蔥,、姜,、蒜、泡椒一起翻炒,,炒出香味以后,,加入豆瓣醬10克,,把豆瓣醬炒香、炒出紅油,,加入蠔油5克提鮮,,陳醋5克,倒一點(diǎn)料酒去腥,。 從鍋邊淋入一點(diǎn)清水,,攪拌均勻,,加入白糖10克,,雞粉2克,快速翻炒化開(kāi)調(diào)料,,把肉絲和配菜倒入鍋中,,翻炒均勻。 再加入一點(diǎn)水淀粉,,讓調(diào)料更好地吸附在食材表面,,最后淋一點(diǎn)辣椒油,翻勻后即可出鍋裝盤(pán),。 好了,,一道酸甜美味的魚(yú)香肉絲就做好了。 |
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來(lái)自: 青山138 > 《學(xué)會(huì)了》