前陣子?jì)寢尳o我打電話,，說十月份要過來,，給我?guī)б恍┫x草花，我媽一直很注重養(yǎng)生,，我從小就是喝她煲的養(yǎng)生湯長(zhǎng)大的,。記憶里最美味的就是蟲草鮑魚湯,，雞湯、鴨湯什么的吃膩了,，來一碗鮑魚湯,，鮮香可口，令人食欲大開,。

主料

鮑魚 ：四只新鮮雞翅 ：兩只

輔料

姜 ：四片鹽 ：三克蟲草 ：一百克玉米 ：半根

詳細(xì)步驟：

蟲草鮑魚燉湯,，秋季營(yíng)養(yǎng)湯煲首選第一步

第一步

準(zhǔn)備食材

蟲草鮑魚燉湯，秋季營(yíng)養(yǎng)湯煲首選第二步

第二步

雞翅鮑魚洗凈,，冷水下鍋焯燙兩分鐘

蟲草鮑魚燉湯,，秋季營(yíng)養(yǎng)湯煲首選第三步

第三步

撈出洗凈

蟲草鮑魚燉湯，秋季營(yíng)養(yǎng)湯煲首選第四步

第四步

把鮑魚的內(nèi)臟清理干凈

蟲草鮑魚燉湯,，秋季營(yíng)養(yǎng)湯煲首選第五步

第五步

這是清理干凈的鮑魚

蟲草鮑魚燉湯,，秋季營(yíng)養(yǎng)湯煲首選第六步

第六步

鮑魚切花

蟲草鮑魚燉湯，秋季營(yíng)養(yǎng)湯煲首選第七步

第七步

玉米切好,，食材放進(jìn)高壓鍋

蟲草鮑魚燉湯,，秋季營(yíng)養(yǎng)湯煲首選第八步

第八步

選擇煲湯功能

蟲草鮑魚燉湯，秋季營(yíng)養(yǎng)湯煲首選第九步

第九步

加點(diǎn)鹽