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 簡直難搞 2021-05-29
#薄荷茶話會# 荔枝含有最多的糖是果糖,。果糖有一個(gè)特性,，40℃以下時(shí)溫度越低，甜度也會越高,，最高是蔗糖的1.73倍,。所以,，我們吃荔枝時(shí),，在冰箱冰一冰更甜哦！
荔枝是高糖水果,，一天不要吃太多,。以一天200g水果推薦量計(jì)算，大概13顆左右～
今年新鮮出爐的荔枝,，你吃過了嗎,？
#薄荷健康 你的營養(yǎng)師朋友#

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