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周末吃什么?青山學(xué)20款鮮香菜肴,菜香肉鮮美味十足,,超好吃

 青山138 2021-03-11

家常溜肝尖

周末吃什么,?整理20款鮮香菜肴推薦,菜香肉鮮美味十足,,超好吃

食材:豬肝,、白醋、鹽,、糖,、淀粉、料酒,、黃瓜,、青紅辣椒、蔥,、姜,、生抽、蠔油,、老抽,、白胡椒粉、油,、香油

做法:

1,、豬肝切薄片,放入清水中浸泡10分鐘,,加入少許白醋,;泡好的豬肝沖洗干凈,加入少許鹽,、糖,、淀粉、料酒拌均勻,;

2,、黃瓜和青紅椒洗凈全部切菱形片;蔥切段,,姜切片,;取一個小碗加入生抽,老抽,,蠔油,,料酒,,糖,,白胡椒粉,水淀粉拌均勻成為料汁備用;

3,、炒鍋放油燒熱爆香蔥姜,,倒入豬肝滑炒,豬肝變色堅挺盛出備用,;鍋留底油燒熱,,倒入黃瓜和青紅椒翻炒均勻;再把豬肝倒入翻炒,;加入調(diào)好的料汁翻炒均勻,,最后淋入香油即可。


農(nóng)家小炒肉

周末吃什么,?整理20款鮮香菜肴推薦,,菜香肉鮮美味十足,超好吃

食材:五花肉,、青紅椒,、蔥段等

做法:

1、五花肉洗凈,、切片,,青紅椒切塊,青蔥切段,,蒜切片,,姜切末;

2,、鍋燒熱,,倒入少許油,油熱后,,放入姜蒜末爆香,;

3、倒入切片的五花肉,;

4,、翻炒至五花肉變色,加入青蒜,;

5,、翻炒均勻,加入青紅椒,;

6,、繼續(xù)炒勻,加入剁椒,;

7,、加入生抽,;

8、加入少許雞精,,翻炒均勻即可,。


蒜蓉粉絲蒸大蝦

周末吃什么?整理20款鮮香菜肴推薦,,菜香肉鮮美味十足,,超好吃

食材:蝦8只、粉絲一小卷,、大蒜兩大只,、料酒少許、生抽少許,、鹽少許,、蔥花少許

做法

1.蝦開背,去腸,,倒少許料酒和生抽腌制半小時,。

2.腌制蝦時咱們來處理大蒜,大蒜剝開,、去外皮,,切成蒜蓉;起鍋放油,,三成熱即可放入三分之二的蒜蓉,,小火煸出香味,略變色馬上關(guān)火,,倒入剩下的三分之一蒜蓉和少許鹽,,拌勻。

3.粉絲泡軟,,放在盤子上打底,。

4.在粉絲上面放上大蝦,蝦肉上均勻鋪一層蒜蓉,。將腌制蝦肉的料酒及生抽澆上去,,入鍋蒸8分鐘。

5.最后出鍋時灑上蔥花,,起鍋燒點熱油一澆,,即可


涼拌豆腐絲

周末吃什么?整理20款鮮香菜肴推薦,,菜香肉鮮美味十足,,超好吃

配料:

豆腐絲 適量、蔥 適量,、香菜 適量,、蒜 適量,、辣椒油 適量、糖 適量,、醋 適量、醬油 適量,、蠔油 適量,、雞精 適量、花椒 適量,、辣椒段 適量,、食用油 適量

烹飪步驟:

1.130克豆腐絲切段備用。

2.蔥白切絲,、香菜切段,、蒜切末,倒入放豆腐絲的碗中,,然后按照2111的原則放兩勺醋,、一勺海鮮醬油、一勺蠔油,、一點雞精和糖提味兒,。

3.起鍋開火,放入一小把花椒,,讓油熱一會,,就把花椒撈出去。愛吃辣椒的可以放上辣椒段翻炒一下,。

4.把剛才熬制好的花椒油放入豆腐絲里,,攪拌一下就可以開吃啦。


干煸杏鮑菇

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用料:杏鮑菇300克,、花椒10克,、蠔油1大勺、香油1小勺,、白糖1小勺,、干辣椒10克、食鹽1/2小勺,、生抽1大勺,、雞精1/2小勺、蔥1段,、姜2片,、蒜3瓣,、花生10克、芝麻10克,、植物油50克

做法:

1,、準(zhǔn)備原料

2、花生切碎和芝麻在鍋中干炒成熟

3,、杏鮑菇用手撕成細(xì)絲,,粗細(xì)依據(jù)個人愛好,喜歡有嚼頭的就粗一點,,撕出來的絕對要比刀切的好吃

4,、微波爐加4分鐘,瀝干水分,目的是為了使杏鮑菇初步成熟,,也除去多余水分,,也能夠焯水后瀝干水分。

5,、干辣椒切碎,,蔥1小段,蒜3瓣,,生姜2片,,改刀成片

6、鍋燒熱后倒入少許油,,將沒過鍋底即可

7,、倒入杏鮑菇大火煸炒,炒到外表焦黃即可倒出來備用,,全程大火,,杏鮑菇比擬耐炒不用擔(dān)憂會糊掉

8、鍋中再次到少許油,,小火炒香花椒,,小火煸炒出香味即可,假如為了吃的時分便當(dāng)能夠撈出花椒

9,、花椒出香味后倒入干辣椒和蔥,、姜、蒜,,這時分放入蔥,、姜、蒜不會糊掉

10,、倒入炒好的杏鮑菇,,快速烹入醬油1大勺翻炒平均,這時分鍋很熱,,烹入醬油香味會立即釋放出了

11,、這時候火關(guān)小,,加1小勺糖,鹽和雞精各1/2小勺,,再放上1大勺蠔油,,假如火大了,醬油會糊掉

12,、開大火把調(diào)料翻炒平均,,淋上香油一小勺,最后出鍋前撒上干炒過的芝麻花生碎炒勻即可出鍋


干鍋走地雞

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食材:雞,、木耳、青紅辣椒,,香蔥10克大蒜8瓣生姜20克干紅椒20顆八角2顆花椒10顆鹽1/4小匙,,腌雞料雞蛋1/4顆,腌雞料生抽2大匙蠔油1大匙砂糖1小匙雞精1/2小匙料酒1大匙熱開水1大匙黑胡椒粉1/4小匙香醋1小匙

做法

1,、將雞切凈斬成小塊,,香蔥切長段,大蒜和生姜剁成蓉,,青紅椒切成小段,,

2、將切塊的雞加入鹽,,雞蛋1/4顆少許腌制30分鐘

3,、將調(diào)味料生抽,蠔油,,砂糖,,雞精,料酒,,清水放入碗內(nèi)調(diào)勻備用

4,、炒鍋燒熱了,放入少許油,,涼油放入雞塊,,用中火煸炒。

5,、將雞塊盛出,,煎出來的油也盛出備用,將鍋子洗干凈

6,、將鍋燒熱,,將油再度倒入鍋內(nèi),,放入花椒,八角,,姜蒜蓉,,蔥白段,干紅椒用小火煸炒出香味

7,、倒入炒好的雞塊,,淋入事先調(diào)好的調(diào)味料,黑胡椒粉,,用大火快速翻炒

8,、直至雞塊吸收了醬汁,加入青紅椒,,木耳,,淋入香醋,翻炒至水份完全收干即可


香煎茄子

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材料:茄子500克,、姜小塊,、蔥2根、蒜5瓣,、干紅辣椒10個,、鹽1茶勺、醋2滴,、油適量,。

做法:

1.茄子斜著切片,寬約0.5厘米的,,姜,、蔥、蒜,,干紅辣椒,,依次冼凈切碎。

2.炒鍋冼凈燒熱加適量油,,油溫七成熱是加入切好的茄子片,。

3.待茄子一面煎至金黃,再煎另一面,,依次煎好所有茄子,。

4.鍋中留底油,加入姜、蒜,,干紅辣椒炒香,。加入煎好的茄子,適量鹽和兩滴醋,。撒上蔥花即可,。


素鮑菜芯

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材料:杏鮑菇、上海青,、鹽,、鮑魚汁、生抽,、水淀粉,、胡椒粉。

做法:1. 首先將上海青去尾葉,,一開二切開,、杏鮑菇切片,。

2. 鍋中倒入小半鍋清水,,水開后,加一勺鹽,,淋入少量食用油,,將上海青倒入鍋中,焯熟,,撈出,,擺入盤中。

3. 鍋中放入油,,加入杏鮑菇,,煎至微黃,再淋入適量鮑魚汁,、生抽翻拌均勻,。

4. 隨后加入少量的清水,蓋上鍋蓋,,燜兩分鐘,,加少許鹽,撒少許胡椒粉,,淋入適量水淀粉拌均勻,,澆于上海青之上,即可,。


香辣無骨雞爪

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【制 作 主 料】: 雞爪1斤

【煮雞爪調(diào)料】:生姜幾片,、大料1個,、香葉幾片、花椒十幾粒,、料酒1勺

【拌 制 調(diào) 料】:大蒜半頭,、白芝麻1勺、小米辣2個,、香菜1棵,、辣椒面12勺、白醋2勺,、生抽2勺,、白糖1勺、鹽1勺,、花椒油1勺

——烹飪小貼士——

【步驟一】:先把雞爪清洗干凈,,再去掉雞爪上殘留的外皮,像這種沒弄干凈的,,全部刮掉,,把所有雞爪上的指甲全部切下來裝盤備用。

【步驟二】:把切好的雞爪放到鍋里,,加入水,,同時把生姜、大料,、香葉,、花椒、料酒放里邊,。然后大火煮開,,撇去浮末,蓋蓋煮10分鐘,,目把雞爪煮熟,,但是不要煮時間太長,容易軟爛,,吃的時候口感就不筋道了,。

【步驟三】:煮好的雞爪撈出,放到?jīng)鏊锝?,要先過兩遍水,,最后雞爪降溫之后再泡上半個小時,這一步的目的是增加雞爪的筋道口感。

【步驟四】:雞爪泡涼后,,在雞爪的背部用小刀劃開,,同時把幾個雞爪指尖也劃開,然后用手指甲或者牙簽順著刀縫隙挨著劃一遍,。盡量劃到底,,這樣就可以很輕松地把雞爪的給它取下來了,這樣把所有的雞爪骨頭都取下來,,一起裝盤備用,。

【步驟五】:雞爪骨頭取出來后,我們來說準(zhǔn)備調(diào)料汁,,首先把大蒜拍碎剁成蒜末放入碗中,,依次放入白芝麻、辣椒面,,然后放入燒熱的油,,把調(diào)料香味激發(fā)出來放涼備用。

【步驟六】:小米辣切成圈,、香菜切成寸斷一起放入調(diào)料碗中,,依次放入白醋、生抽,、白糖,、鹽、花椒油,,然后攪拌均勻備用,。

【步驟七】:把去骨的雞爪放入大碗中,,把調(diào)料汁倒里邊,,用手給它抓拌均勻。

【步驟八】:雞爪抓拌均勻后,,裝盤就可以上桌開吃啦,!


香脆黃瓜條

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材料:

黃瓜3根、紅辣椒50克,、香油,、鹽、白醋,、白糖,、白芝麻各適量

做法:

1. 黃瓜洗凈,切成均勻的小段,再切成小條,,放入1勺鹽進(jìn)行腌制,。

2. 再放入兩勺白醋,這樣腌制出來的黃瓜條更加清脆,;攪拌均勻,,腌制10分鐘。

3. 趁腌制黃瓜的時候,,來做香辣油,。首先將紅辣椒洗凈,切末,,涼鍋倒入香油,,涼油中下入辣椒,小火慢慢炸,。

4. 炸至五成熟,,放入白芝麻,馬上關(guān)火,;攪拌均勻,,芝麻和辣椒的香辣恰到好處的融在油中,又不會因為過火炸糊,。

5. 腌好的黃瓜水倒出來,,用清水沖洗一下,瀝干水分,,放入半勺白糖,,少許鹽。

6. 倒入約1勺白醋,,把剛才炸好的香辣油倒進(jìn)去,,攪拌均勻即可食用。


滋補(bǔ)燉魚

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用料

鯉魚2條,;豆腐一斤,;白蔥適量;姜適量,;蒜一頭,;花椒一小把;大料大概一個,;白芷2片,;香葉2片,;辣椒2個;小茴香1把,;生抽,;鹽;香菜一把

做法

蔥白切段,、蔥葉切沫,、蒜取兩瓣切片、姜一部分切片一部分切絲,、香菜切段,、豆腐切片備用

把魚去內(nèi)臟洗凈剁塊(可整條燉、我的鍋比較?。┘欲},、生抽、小茴香,、花椒,、大料、姜片,、蔥段,、蒜片、腌制一小時左右,。(我中午腌制放冰箱里下午做的吃)

鍋內(nèi)倒適當(dāng)油,、把魚下鍋煎至兩面金黃(懶人也可省略此步驟)取出備用

燒一壺?zé)崴⒅匦峦亙?nèi)下一點點油爆香蔥花和蒜,、把魚放進(jìn)去,、加熱水沒過魚身,加少許鹽再加入白芷,、香葉,、辣椒大火滾10分鐘、汆出白湯后轉(zhuǎn)中小火,。

中小火20分鐘左右加入豆腐湯淡了可以在豆腐上面撒點鹽,。中火再7分鐘左右,、撒入姜絲和香菜段即可


香辣扇貝花

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主料:扇貝750克,,西芹塊200克;

調(diào)料:干辣椒節(jié),、青紅椒節(jié),、花椒,、炸花生、香辣醬,、香辣蒜香粉,、面包糠、姜蔥水,、鹽,、味精、雞精,、胡椒粉,、色拉油各適量。

制作:

1,、把扇貝剔出肉,,洗凈,打上花刀,,納盆加姜蔥水,、鹽、和胡椒粉碼味,,待用,。

2、把扇貝肉粘上香辣蒜香粉并裹上面包糠,,入油鍋炸至顏色金黃,,倒起瀝油。

3,、鍋底留油,,先下干辣椒節(jié)和花椒熗香,再放少許香辣醬和西芹塊翻炒數(shù)下,,然后下炸好的扇貝和青紅椒節(jié),,加鹽、味精,、雞精,、香油、和花椒油炒勻,,最后撒入炸酥花生裝盤便可上桌,。


韭菜香干炒肉絲

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材料:韭菜、香干,、肉絲,、紅辣椒,、生粉、胡椒粉,、料酒,、生抽、大蒜,、油,、鹽。

做法

1,、準(zhǔn)備好原材料,。

2、將肉絲中放入適量的鹽,,生抽,,生粉,料酒和胡椒粉,,攪拌均勻后腌制一下,。

3、燒熱鍋,,鍋中放入適量的油,,下入大蒜翻炒。

4,、再下入肉絲煸炒,。

5、肉絲煸炒至變色后加入香干一起炒,。

6,、炒幾下后加入少量的生抽一起翻炒。

7,、再加入韭菜和紅辣椒一起翻炒,。

8、翻炒兩下加入少量的鹽和胡椒粉等調(diào)味料炒均勻,。


貴妃雞翅

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材料:雞翅中8個,、黃金酒適量、姜1塊,、大蔥1段,、鹽1勺、胡椒粉1小勺,、生抽2勺,、老抽半勺、冰糖25克

做法

1.準(zhǔn)備好所需要的食材,,雞翅中拔掉殘余的細(xì)毛,,仔細(xì)地清理干凈,過一遍熱水燙洗,,去掉異味,。

2.從雞翅中的背面,用刀劃上兩刀,,便于雞翅入味,。不用劃太多,2刀就可以了,,不然會影響成品的美觀,。

3.雞翅中放在盆子里,加入酒適量,,也不必太多,,平時用的吃飯勺子,我加了大約小半勺,。再加入蔥段,,姜片,鹽1勺,,胡椒粉1小勺,,抓勻,腌制20分鐘至雞翅中入味,。

4.不粘鍋燒熱,,不用放油,鍋熱后把腌制好的雞翅中表面朝下,,放入鍋中,,小火煎至兩面金黃。雞翅中真因為脂肪含量高,,所以才會軟嫩香滑,,不放油直接煎制,就可以把雞翅中的脂肪逼出來,,減少熱量吸收,。

5.雞翅中煎好后,加入適量的熱水,,再加入剛才腌制雞翅中時的姜片和蔥段,。記住是熱水哦,千萬別加冷水,,雞翅驟然遇冷肉質(zhì)會緊縮,,口感會發(fā)硬,。

6.然后加入白酒五六滴,生抽2勺,,老抽1勺,,再加入冰糖大約25克左右。冰糖的加入會讓雞翅的色澤更漂亮,。放心,,究竟會隨著蒸汽一起蒸發(fā)掉,只留下香味,,不會造成酒駕的哈,。

7.蓋上蓋子,大火煮開,,轉(zhuǎn)成中小火,,大約燉煮15分鐘左右至雞翅軟爛,用筷子扎一下,,能夠輕松扎透雞翅就軟了,。

8.雞翅燉軟以后,開大火收汁,,至湯汁濃稠,,湯色紅亮就可以出鍋裝盤了。


蜜香雞腿

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材料:大雞腿1個,,鹽1克,,生抽3勺,料酒3勺,,蜂蜜1勺,,蠔油1勺,玉米淀粉適量,,食用油適量,,蔥姜蒜末適量

做法:

1.雞腿洗凈切塊。

2. 將雞塊放進(jìn)保鮮袋,,加入適量玉米淀粉,,然后來回晃動保鮮袋,使淀粉均勻粘上雞腿塊,。

3. 調(diào)汁,。碗中加入鹽1克,生抽3勺,料酒3勺,,蜂蜜1勺,,蠔油1勺。

4. 不粘鍋放少許油,,然后放入雞塊,,中火煎至微金黃,。油不要太多,,因為雞肉還要出油,油太多容易外濺,。

5. 中途翻面,,煎至雞塊全部金黃。

6. 倒入調(diào)好的調(diào)味汁,。蓋上鍋蓋小火燉大概10分鐘,,待湯汁濃稠,中火收汁,。


干燒小黃魚

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材料:小黃魚,、姜、蒜,、紅辣椒,、蔥、豆豉,、紅油豆瓣醬,、花椒、料酒,、醬油,、糖、油,、鹽

做法:

1.小黃魚去鱗,、去腮、去內(nèi)臟,,洗干凈瀝干水分,,內(nèi)外抹上少許鹽。

2.油鍋放油,,放入小黃魚,,煎至兩面金黃,撈起瀝油。

3.鍋中留油,,爆香姜,、蒜、蔥,、豆豉,、花椒,下入紅油豆瓣炒出紅油,。

4.倒入炸好的小黃魚和紅辣椒翻炒,。

5.加醬油、料酒,、糖,、鹽炒至入味即可。


小雞燉蘑菇

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用料

主料:雞半只,、東北榛蘑50克,、紅薯粉絲50克

輔料:蔥姜適量、八角,、桂皮,、香葉少許、料酒15毫升,、干辣椒適量,、老抽15毫升、生抽45毫升,、油適量,、鹽適量

做法

1.榛蘑泡發(fā)2小時左右,中途換2次水,。(蘑菇泡發(fā)后不要用手?jǐn)D水,。)

2.蔥姜蒜切大塊。

3.將雞處理干凈,,剁成大一點的塊,。雞肉塊焯水,撈出沖洗干凈,。

4.鍋中倒入適量金龍魚濃香笨榨熟豆油,,燒至七成熱。

5.放入大蔥段,、姜片,、蒜片、干辣椒、香葉,、桂皮和八角爆香,。

6.倒入雞肉炒到基本沒有多余水分,雞肉有焦香味為止,。

7.調(diào)入料酒15毫升,,老抽15毫升,生抽45毫升,,蠔油30克,。

8.翻炒到上色均勻。

9.倒入沒過食材的水,,蓋上鍋蓋,,小火燉煮約40-45分鐘,。

10.雞肉燉好后加入泡發(fā)好的榛蘑,,加蓋燉10分鐘左右。

11.然后再加入洗干凈的粉絲,,開蓋調(diào)大火再燉5分鐘左右,。

12.根據(jù)自己口味加適量鹽調(diào)味。

13.撒上蔥花,,盛出裝盤,。


皮蛋豆腐

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食材:內(nèi)酯豆腐1塊,松花蛋2個,,生抽3勺,,鹽1克,紅辣椒2個,,香油適量,,姜末適量

做法:

1、內(nèi)酯豆腐切塊,,松花蛋切塊,,放到一起。

2,、紅辣椒切小段,,和姜末一起加入皮蛋豆腐中。

3,、倒入3勺生抽,,1克鹽,適量香油,吃時拌勻,。


黃瓜炒蝦仁

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食材:蝦仁,黃瓜,,蛋清,,鹽,,白砂糖,白酒,,食用油,,

做法

1、黃瓜去皮切丁,,切好黃瓜和蝦仁同放在盤子里,。

2、加入鹽,,微量白砂糖,,7-8滴白酒,打入蛋清,,放置15分鐘,。

3、鍋加油,,黃瓜下鍋翻炒,,不用加入任何調(diào)料,可加入適量開水,。

4,、待蝦仁炒熟就可以出鍋了。


辣蒸雞腿

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材料:雞大腿1只,、油適量,、鹽適量、蔥適量,、姜適量,、辣椒適量、生抽適量

做法

1,,雞腿切塊

2,,起鍋,,冷水把雞塊下鍋焯去血水撈出

3,起鍋燒油,,加入蔥姜末炒香后加入豆瓣醬炒香

4,,加入適量生抽、食鹽,,炒勻后盛碗里放蒸鍋里,,蒸15分鐘即可

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