一,、茭白炒肉絲用料 茭白5兩,,,;肉絲3兩,,;大蒜4瓣,,;紅辣椒1個(gè) 做法 1,、肉絲加鹽,、料酒和淀粉捏勻,腌一小會(huì)兒 2,、茭白去老根和外皮,,切成3公分的段后,再豎立起來(lái)切成0.5公分的片,,再平放下來(lái),,順著紋路切成0.5公分厚的粗絲。這是至為關(guān)鍵的一點(diǎn)啊,不是斜切片再切絲,,那樣破壞紋理,,口感不脆大蒜剁成蓉待用 3、熱鍋入稍微寬點(diǎn)的油,,把肉絲炒至變色后撥到一邊,,倒入蒜蓉炒出香味后,倒入茭白絲翻炒數(shù)下,,加入少許生抽,、鹽、白糖,、水,,炒勻后,蓋上鍋蓋,,稍燜上2分鐘,。開蓋,加入紅辣椒圈,,翻炒均勻即可 二,、茄子豆角用料:豆角200g,,茄子200g,干辣椒5個(gè),,大蒜2瓣,,蠔油20ml,生抽10ml,,油適量 做法: 1.茄子洗凈切成長(zhǎng)條狀,用清水浸泡片刻后撈出備用,。 2.豆角洗凈摘掉老筋切成長(zhǎng)段,,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎,。 3.鍋中倒入適量油,,油溫7成熱后下茄子炸軟。 4.撈出控油,。 5.豆角下油鍋炸至表皮起皺,。 6.撈出控油。 7.炒鍋留少許底油,,放入蒜末和干辣椒爆香,。 8.放入茄子和豆角翻炒。 9.加入生抽、蠔油和少許清水翻炒均勻,。 10.蓋上鍋蓋燜煮一會(huì),,待湯汁收濃即可。 三,、蜜汁豬手材料:豬蹄,、蔥,、姜、八角,、桂皮,、香葉、鹽,、料酒,、白糖、生抽,、蠔油 做法: 1,、將豬手洗凈,上火烤至表皮上色,,泡水30分鐘后用刀刮去表面雜質(zhì),,呈白色洗凈,剁小塊,;蔥切段,、姜切片; 2,、把洗凈豬手放進(jìn)水里燒開,,把水倒掉,再仔細(xì)洗凈豬手,; 3,、把焯水的豬手放在高壓鍋加沒(méi)過(guò)豬手的水、蔥段,、姜片,、八角、桂皮,、香葉,、鹽、料酒煮25-30分鐘,; 4,、鍋中撒白糖,小火熬至融化上色(不用攪拌),烹入少許冷水,,上色更深后倒入煮好的豬手,,加入生抽、蠔油,,鹽調(diào)味出鍋即可,。 四、糖醋藕片主料:藕1節(jié) 輔料:油適量,鹽2g,糖3g,醋5g,花椒粉適量,蔥花適量 操作步驟: 1.藕洗凈,去皮切片,,用水泡一下,。 2.撈出淋干。 3.鍋內(nèi)放少許油,,油熱炒藕片,。 4.加花椒粉。 5.加糖,、醋,。 6.加蔥花。 7.加鹽,。 8.翻炒片刻,,盛出 五、水煮肉片材料:豬肉、紅辣椒,、蔥花,、豆瓣醬、蒜末,、白菜,、鹽、味精,、豆油、 做法: 1,、豬肉洗凈切成片,,白菜葉洗凈,在熱油鍋中煸香紅辣椒 2,、加入清水,、肉片、豆辨醬,煮大約8分鐘,,放入白菜再煮5分鐘,,最后放入鹽、味精,,撒蔥花,、蒜末就可以出鍋了。 六,、番茄雞蛋主料:雞蛋200g 輔料:油適量,鹽適量,醬油適量,胡椒粉適量,番茄醬適量,糖適量 操作步驟: 1.把雞蛋打開 2.放入適量的鹽 3.番茄醬,,醬油,,胡椒粉和糖 4.打勻 5.放到鍋里,先不要?jiǎng)铀?/p> 6.一面煎的差不多了在煎另一面 七,、山藥燜鴨主料:山藥,、鴨肉,。 輔料:油、鹽,、姜,、老抽、生抽,、香菜,。 做法: 1.鴨塊洗凈瀝干備用; 2.山藥去皮,切成大丁,,未用時(shí)先泡水里,,可以滴點(diǎn)醋防氧化; 3.鍋中熱油,下姜片爆香; 4.下鴨肉進(jìn)鍋先煎香一面,,再翻另一面煎香; 5.倒入一點(diǎn)老抽,,一點(diǎn)生抽與鴨肉炒勻; 6.加入山藥塊一起炒勻;加入適量的水燜煮;水開后轉(zhuǎn)小火; 7.燜約半小時(shí),至鴨肉熟透,,山藥軟綿,,即可收汁;最后試味,不夠咸就加鹽,,夠則免了,,撒點(diǎn)香菜即可盛起食用。 八,、小炒肉材料:五花肉400克、辣椒100克,、八角4粒,、豆豉1大匙、醬油,、料酒,、糖、鹽 做法 : 1.將五花肉燙煮10分鐘左右,,呈半熟狀態(tài): 2.取出晾涼,,切片: 3.辣椒斜切成段,豆豉剁碎: 4.炒鍋燒熱,,不放油,,將辣椒煸炒至表面發(fā)白,盛出待用: 5.炒鍋燒熱放適量油,,放入肉片煸炒出油: 6.加入豆豉,、八角、醬油,、料酒翻炒: 7.加入辣椒翻炒片刻,,用鹽和糖調(diào)味即可 九、土豆片辣椒炒雞蛋食材 雞蛋 2個(gè)、土豆 1個(gè),、辣椒 2個(gè)蔥蒜瓣,、蠔油、料酒,、生抽 步驟 1,、土豆切薄片,辣椒切圈,,蒜切片,,蔥切段。鍋燒干,,放入油,,打入兩個(gè)雞蛋,兩邊煎熟,。 2,、雞蛋切塊備用,鍋內(nèi)燒干,,加入油,,再加入蒜和蔥頭爆香。 3,、加入土豆片,。因?yàn)橥炼贡容^難熟,先翻炒土豆,。加入辣椒圈和雞蛋翻炒,。 4、加入少許料酒,,蠔油,,適量鹽,五香粉繼續(xù)翻炒幾分鐘,,起鍋加入蔥段,。大功告成 十、家常豆腐材料:豆腐1盒、豬肉餡100克,、青椒2只,、紅辣椒少許,蒜2瓣,、姜2片,、生抽2大匙、糖半匙,、料酒1大匙,、鹽適量、油 做法: 1.將豆腐切片,,用沸水稍煮(去除豆腐中的豆腥味),,撈出瀝干待用。蒜剁茸,,姜切粒,,青椒去籽去筋洗凈切塊待用,紅辣椒切碎待用: 2.鍋燒熱,,下油,,將肉餡放入炒散,下蒜茸,、姜粒和紅辣椒碎: 3.下料酒和生抽和適量水: 4.將豆腐放入,,用炒勺輕輕推散,不要過(guò)分翻炒: 5.放入青椒塊,,放入鹽,、糖: 6.豆腐炒至兩面金黃即可 |
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