胡蘿卜煮蘑菇原料: 胡蘿卜150克,蘑菇50克,,黃豆30克,,西蘭花30克,色拉油、鹽,、味精,、白糖各適量。 做法: 1,、給胡蘿卜削皮,,然后把胡蘿卜、西蘭花和蘑菇切成小塊,,浸泡黃豆,。 2、把油倒進(jìn)鍋內(nèi)燒開,,放胡蘿卜和蘑菇一起炒,,再加入清湯,選用中火煮,。 3,、等到胡蘿卜塊被煮爛的時(shí)候,加進(jìn)西蘭花和黃豆,,最后加調(diào)味料即鹽,、味精以及白糖,全部煮熟煮透后就可以食用,。 糯香干菜蒸碗肉做法: 1.將五花肉650克放入蒸箱,,蒸15分鐘取出,切成3厘米見方的塊,。糯米200克泡清水1小時(shí),。梅干菜150克清洗干凈,裝入煲湯袋,。豆苗150克摘洗干凈,。 2.鍋內(nèi)倒入色拉油15克,放入白砂糖40克炒成糖色,,放入五花肉塊煸炒至微黃,,烹料酒30克,加入醬油25克,、鹽3克,,倒入清水沒過五花肉,,放入裝有梅干菜的煲湯袋,,加八角15克,香葉5克,蔥段,、姜片各30克大火燒沸,,改小火燒制50分鐘,自然收汁關(guān)火,。 3.將梅干菜取出,,加入糯米、肉湯40克炒香,,制成梅干菜糯米飯,;豆苗清炒。取瓷碗,,底部刷一層色拉油,,五花肉皮朝下擺放整齊,空隙的地方填滿炒好的梅干菜糯米飯,,用保鮮膜封好,,放入蒸箱蒸制2小時(shí)取出,倒扣在盤內(nèi),,用豆苗圍邊即可,。 招牌大腸頭原料: 豬大腸頭400克,木耳50克,。 調(diào)料: A料(干辣椒,、蔥段、姜片,、蒜片各10克,,辣妹子醬、豆瓣醬,、各5克,,料酒15克,鹽3克) B料(鹽2克,,東古一品鮮醬油4克,,糖3克) 青、紅椒塊各5克,,玉米淀粉20克,,芝麻油3克,色拉油1千克,。 做法: 1.將大腸頭搓洗干凈,,加A料,入高壓鍋壓制10分鐘,撈出冷涼,,斜刀改成厚0.5厘米的塊,,拍玉米淀粉,入四成熱油鍋,,炸至金黃色撈出,;木耳泡發(fā),焯水,。 2.另起鍋,,入色拉油5克燒熱,入炸好的大腸,、木耳,、青紅椒塊、B料,,翻炒均勻,,淋芝麻油,裝盤即可,。 鵪鶉蛋燒豆腐材料:豆腐,,鵪鶉蛋,蔥,,蒜,,雞精,水淀粉,,豆瓣醬,,料酒,蠔油,,生抽,,白糖,老抽,,胡椒粉 做法 1,、鵪鶉蛋煮熟后去殼備用; 2,、蒜切末,,蔥切末備用; 3,、鍋中入適量水燒開,,水開后下入豆腐塊焯水,; 4、焯好水的豆腐塊撈起瀝干備用,; 5、鍋中入少許油,,下入鵪鶉蛋,,再加入一勺料酒翻炒一下; 6,、接著下蒜末煸香,,再調(diào)入適量蠔油,生抽翻炒一下,; 7,、倒入適量清水,加入一勺豆瓣醬,,半勺白糖燒開,; 8、再加入豆腐塊,,適量老抽,,少許鹽,燒開小火慢煮,; 9,、燒至湯汁變少時(shí),調(diào)入適量胡椒與雞精翻炒均勻,; 10,、最后下水淀粉收濃汁,撒蔥花即可起鍋,! 鮮蝦仁菠菜卷材料:菠菜200克,、中筋面粉400克、蝦仁100克,、黃瓜1小段,、紫甘藍(lán)20克、香菜2根,、紅椒10克 油適量,、椒鹽適量、料酒2大勺 做法 1.黃瓜洗凈小條,,紅椒,、紫甘藍(lán)切絲,、 菠菜去根洗凈、香菜洗凈切兩段 2.蝦仁用鹽,、料酒腌制片刻入味 3.鍋里加入清水燒開,,將菠菜焯熟,用粉碎機(jī)粉碎,,倒入面粉里 4.加少許開水和面,,面團(tuán)揉光滑,醒20分鐘 5.將醒好的面團(tuán)分割幾個(gè)小劑子,,搟成和平底鍋大小的面餅 6.平底鍋燒熱,,放入面餅,小火慢慢烙熟 7.鍋加入少許油,,燒熱,,放入蝦仁和紅椒絲,炒至蝦仁熟透,,撒上椒鹽,,拌勻出鍋 8.菠菜卷上放入黃瓜條、紫甘藍(lán)絲,、香菜段,、蝦仁紅椒絲、淋上泰式甜辣醬,,卷起就可以吃了 魚塊燉豆腐食材:草魚肉700g,、豆腐400g、蔥適量,、干辣椒4個(gè),、蒜瓣10個(gè)、料酒30ml,、白糖10g,、老抽10ml、生抽20ml,、香菜適量,、姜適量 做法 1.草魚塊用醬油,,白糖,,料酒腌制20分鐘,。 2.豆腐切大塊用淡鹽水浸泡備用,。 3.鍋中加入油,。放入腌制過的魚塊煎至兩面金黃,。 4.另取一個(gè)大鍋加入油,,放入蔥姜大蒜,干辣椒爆香,,再加一勺香辣醬炒香,。 5.放入炸過的魚塊,。加入老抽,,生抽,。 6.加入適量的開水,加入白糖,。 7.加入料酒加蓋燉燒30分鐘,。 8.然后放入豆腐繼續(xù)燉燒15分鐘,。 9.最后加少許鹽調(diào)味,,撒上香菜即可,。 小貼士: 1.魚塊煎至一下在烹飪,可以去除一些魚腥味,。 2.豆腐放入之后,,不要翻炒,以免豆腐碎蘭,,加蓋燉燒即可。 |
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