患者：我的血糖一直偏高,，啥都不敢吃,！不過身邊的同事告訴我一個(gè)偏方,，說喝醋能夠降低高血糖，這是真的嗎,？

醫(yī)生：喝醋者能使餐后血糖下降,，以糖尿病前期者下降最多，同時(shí)也使原來餐后上升的胰島素減低,，經(jīng)計(jì)算成為胰島素敏感性,，糖尿病前期者胰島素敏感性增高34%，2型糖尿病增高19%,。

臨床上對(duì)于糖尿病患者食用醋是沒有嚴(yán)格限制的,，所以糖尿病患者是可以食用醋的，醋雖然是酸的,，但吃到體內(nèi)就變成了弱堿性（因大部分患者體內(nèi)的酸性比較大）,，能平衡人體內(nèi)的酸堿性，它還可以健脾開胃,，消脂,，對(duì)糖尿病患者是有一定的益處的。值得注意的是,，喝醋并不能夠代替藥物,，只能短暫的起到一定的作用，并不能夠治愈,。

空腹血糖的正常值：

1,、一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升（70～110毫克/分升），血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升（70～125毫克/分升）,。

2,、空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升（120毫克/分升）、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升（140毫克/分升）,，2次重復(fù)測(cè)定可診斷為糖尿病,。

3、當(dāng)空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升（100毫克/分升）以上,，血漿血糖在6.4毫摩爾/升（115毫克/分升）以上,，應(yīng)做糖耐量試驗(yàn)。

4,、當(dāng)空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升（200毫克/分升）時(shí),，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此,，空腹血糖顯著增高時(shí),，不必進(jìn)行其它檢查，即可診斷為糖尿病,。

如果隨機(jī)血糖大于等于11.1 mmol/L可確診糖尿病,。如血糖低于2.8mmol/L,，臨床產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀稱為'血糖低'。

認(rèn)識(shí)糖尿?。?/strong>

先糖尿病的原因,，是胰島素出了問題。首先胰島素不夠用,，這是肯定的,，胰島素缺乏或者胰島素不足，都會(huì)導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生,。另外,，很多類型的糖尿病，還有另外一個(gè)情況,，就是胰島素抵抗,。所謂胰島素抵抗，就是胰島素在身體里是有的,，但是卻沒有發(fā)揮它的作用,，胰島素不但不低，甚至還有高的,，但是血糖還是高的,，那么這種情況就叫做胰島素抵抗。

其次對(duì)于1型糖尿病來說,，主要的問題是胰島素不足,，它的抵抗力比較輕，但對(duì)于二型糖尿病來看,，往往是兩個(gè)因素同時(shí)起作用,，一個(gè)是胰島素不足，一個(gè)是胰島素抵抗,，這種胰島素分泌不足和胰島素抵抗這個(gè)因素都可以遺傳的,。所以很多糖尿病具有遺傳傾向，特別是二型糖尿病,，二型糖尿病的遺傳比一型糖尿病更重一些,。

白醋加點(diǎn)它，連吃倆月,，糖尿病好了,，高血糖不攻自破

特別是對(duì)于血糖偏高的人來說，鉻酵母苷被稱為'天然的降糖藥',。每天睡前吃一點(diǎn),，可以穩(wěn)定血糖不升高，同時(shí)對(duì)于糖尿病可以很好的控制。而對(duì)于血糖偏高的患者而言,，血糖一定要調(diào)理好,，否則一旦血糖升高就會(huì)造成嚴(yán)重影響身體健康。鉻酵母苷可以有效調(diào)節(jié)胰島素,，改善糖代謝 ， 調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝,，降低血清膽固醇水平,；調(diào)節(jié)缺鉻導(dǎo)致糖耐量異常 ，有效增加胰島素分泌,，有效幫助調(diào)節(jié)血糖起到積極的作用,。

所以說，每天補(bǔ)充點(diǎn)鉻酵母苷是可以有效降低血糖濃度的,，所以有血糖高的患者可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn),。

總之，偏方不要盲目使用,，要遵聽醫(yī)囑后再使用,，其次是更不要亂服用一些激素的藥物，可以適當(dāng)?shù)爻渣c(diǎn)鉻酵母苷,，這種純天然的降糖藥,，對(duì)于身體沒有副作用，降糖快,，不傷身,。