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材料:
雞心、西蘭花,、鹽,、雞精
做法:
1.雞心去掉白色的肥油,,西蘭花放入開水鍋中,加點鹽,,燙一下,,老出備用。
2.起鍋燒油,,放入雞心炒至變色,加水燉熟后,。
3.加西蘭花、鹽,、雞精抄勻即可出鍋。
來自: 芝潤齋 > 《生活》
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