大家好,，這里是道禾艾灸,，我是道禾,。

眾所周知抓癢癢是很舒服的,，但是大家知道抓癢癢很舒服這是一種欺詐行為嗎?瘙癢是皮膚淺層神經(jīng)末梢或無(wú)髓神經(jīng)網(wǎng)受到物理、化學(xué)剌激后產(chǎn)生興奮,，傳到大腦產(chǎn)生癢感,而某些不嚴(yán)重的瘙癢在撓癢癢之后，會(huì)刺激大腦產(chǎn)生快感,，這感覺(jué)類似于撫摸、觸碰帶來(lái)的快感,，但是痛覺(jué)是優(yōu)先感覺(jué),，癢是觸覺(jué)，當(dāng)痛覺(jué)產(chǎn)生的時(shí)候會(huì)掩蓋癢的感覺(jué),，但癢的原因并沒(méi)有祛除,，只是暫時(shí)被大腦忽視。所以當(dāng)痛覺(jué)減輕時(shí),，瘙癢會(huì)再次到來(lái),，所以皮膚瘙癢的時(shí)候不能抓，抓了就停不下了,。

皮膚瘙癢癥在中醫(yī)的眼里屬于癢風(fēng)的范疇，認(rèn)為是由于風(fēng)邪,、濕邪,、熱邪、血虛,、蟲淫導(dǎo)致的,，要想用中醫(yī)治療皮膚瘙癢的話，就應(yīng)該以疏風(fēng)祛濕,，清熱解毒,，養(yǎng)血潤(rùn)燥，活血化瘀為原則,，以達(dá)到驅(qū)邪扶正止癢的功效,。那么艾灸灸那些穴位能達(dá)到上述的功效呢？下面就隨道禾去看看吧,。

1.曲池穴

曲池穴位于屈曲肘關(guān)節(jié),，在肘橫紋的外側(cè)頭處,。灸曲池穴使用的是溫和灸，施灸者手持點(diǎn)燃的艾條對(duì)準(zhǔn)施灸穴位,，距離皮膚3厘米左右,，被施灸者能夠感受到施灸處溫?zé)幔惺孢m感就更好了,。灸曲池穴一般每天灸1到2次,，每次灸20分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止,。灸曲池穴能夠起到一個(gè)清肌膚之熱,，又清胃腸濕熱，能起到搜風(fēng)止癢的功效,。

2.血海穴

血海穴在大腿內(nèi)側(cè),，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處就是血海穴的具體位置,，灸血海穴使用的是溫和灸,，具體的施灸方法與灸曲池穴的別無(wú)二致，這里不多提了,。灸血海穴每天灸1到2次,，每次灸20分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。灸血海穴能夠起到一個(gè)養(yǎng)血潤(rùn)燥,，祛風(fēng)止癢的作用,。

3.膈俞穴

膈俞穴位于第7胸椎兩側(cè)約比大拇指稍寬的地方,。你可以坐在椅子上，雙手自然下垂,，從肩胛骨的下緣可以觸摸到第7胸椎,，其兩旁大約比大拇指稍寬的地方就是膈俞穴的具體位置。灸膈俞穴需要的是溫和灸,，具體的施灸方法直接略過(guò),，灸膈俞穴一般每天灸1到2次，每次灸20分鐘,，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止,。灸膈俞穴能夠起到一個(gè)活血止癢的功效。

4.足三里穴

足三里穴位于膝蓋下方凹陷處約2橫指寬的地方，左右兩邊各有一個(gè),。灸足三里穴使用的仍然是溫和灸,，具體的施灸方法不提了，灸足三里穴一般一天灸1到2次就行了,，每次灸20分鐘左右,。灸足三里穴仍然能起到一個(gè)鎮(zhèn)靜安神，通絡(luò)活血,，調(diào)理皮膚的作用,。

好了以上就是用艾灸怎么調(diào)理皮膚瘙癢,，有一點(diǎn)大家要記住的是如果瘙癢不是很嚴(yán)重就盡量忍一忍，不要隨便去抓撓,，可以在干癢部位用一些潤(rùn)膚保濕的東西,；如果癢的比較厲害，也可以局部涂抹一些具有薄荷等清涼成份的止癢藥膏,、藥水等來(lái)緩解癥狀,，或者用用浸了涼水的毛巾局部冷敷的方法也可以減輕皮膚發(fā)癢的癥狀。