久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

【FM公開課】體質養(yǎng)生茶系列之氣虛中藥茶方推介

 369藍田書院 2019-04-10

 來自贛州市中醫(yī)院 00:00 08:04

專家介紹

大愛中醫(yī)養(yǎng)生
辨體質,泡藥茶(一)——氣虛體質

   都市生活的快節(jié)奏,,養(yǎng)生也變得需要見縫插針了,,中藥泡茶方便快捷,成了職場白領,、學生,、老人們熱衷的一件事。但是需要根據自身體質,、中藥藥性、時令季節(jié)才能泡好茶,,養(yǎng)好生,。

中藥泡茶須謹記的歌訣

中藥泡茶  簡便效廉

體質辨識  對癥下藥

熟知藥性  規(guī)范飲片

砂陶玻璃  忌銅鐵鋁

沸水沖泡  悶煮五分

劑量輕靈  切忌久服

醫(yī)生指點  安全高效

氣虛體質常用的泡茶中藥

氣虛

體質

平素語音低弱,氣短懶言,,容易疲乏,,精神不振;舌淡紅,,舌邊有齒痕,,脈弱。性格內向,,不喜冒險,。易患感冒、內臟下垂等??;病后康復緩慢。不耐受風,、寒,、暑、濕邪,。

1,、黃芪

   黃芪,味甘,,性微溫,,歸脾肺經。具有健脾補中,,升陽舉陷,,益衛(wèi)固表,利尿,托毒生肌之功效,。為“補中益氣要藥”,。為肺脾氣虛證,氣虛自汗,,氣血虧虛常用藥,。泡茶用量:6-15g


2、西洋參

   西洋參,,味苦,、微甘,性涼,,歸心肺胃經,。補氣養(yǎng)陰,清火生津,。主要用于氣虛陰虧,,內熱,虛熱煩倦,,消渴,,口燥喉干。益肺陰,,清虛火,,生津止渴等。泡茶用量:3-6g

3,、黨參
黨參,,味甘,性平,,歸脾肺經,。具有補中益氣,生津,,養(yǎng)血之功效,。常用于肺脾氣虛、氣血兩虛,、氣津兩傷等證,。泡茶用量:3-9g
4、大棗

   大棗,,味甘,,性溫,歸脾胃經,。具有補中益氣,,養(yǎng)血安神之功效,。一般用于脾虛證,氣血虧虛,,減少烈性藥的副作用,,并保護正氣。泡茶用6-12g,。

氣虛體質泡茶方推薦

1,、參麥茶:西洋參3g、麥冬6g    

功效:補氣生津

2,、參芪大棗茶:黨參6g,、黃芪9g、大棗6g

功效:健脾益氣,,養(yǎng)血安神

3,、棗枸菊花茶:大棗6g、枸杞6g,、菊花3g    

功效:健脾益氣 柔肝明目

本平臺中藥美圖均拍攝于贛州市中醫(yī)院中藥房,,藥材飲片齊備,炮制規(guī)范,,經濟便捷,值得信賴,。

    本站是提供個人知識管理的網絡存儲空間,,所有內容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點,。請注意甄別內容中的聯(lián)系方式,、誘導購買等信息,謹防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容,,請點擊一鍵舉報。
    轉藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多