看完脂肪含量 再來看熱量… 不同食物所含能量(即通常所說的食物熱量,,是通過對(duì)食物中碳水化合物,、蛋白質(zhì),、脂肪、水分,、灰分,、膳食纖維等參數(shù)的檢測(cè)計(jì)算得出)不同,過多能量的攝入會(huì)引起代謝障礙,,從而導(dǎo)致肥胖,。 本次比較試驗(yàn)測(cè)試結(jié)果顯示,51件樣品提供的能量在510-2780kJ/杯之間,,平均為1209kJ/杯,。按照成人每日推薦攝入8400kJ能量計(jì)算,能量最高的一杯奶茶可提供全天所需能量的1/3,。 具體測(cè)評(píng)名單自己看吧 小編只能幫你到這了,! (點(diǎn)擊圖片可放大查看) ▼ 上海市消保委 供圖 最后,提醒廣大消費(fèi)者—— 1,、茶葉中的咖啡因含量為2-4%,,高于咖啡豆中的咖啡因含量(1%)。奶茶受原料種類和現(xiàn)制工藝的影響咖啡因含量可能會(huì)很高,,兒童,、孕婦、高血壓或心臟病患者等特殊人群尤其應(yīng)避免過量飲用,。 2,、奶蓋雖然會(huì)提升奶茶的口感,但由于其脂肪含量較高,,對(duì)于需要控制體重,、追求健康的消費(fèi)者,應(yīng)適當(dāng)飲用,。 要健康的小伙伴們 還是不要抱著僥幸心理喝無糖的奶茶了 乖乖喝白開水吧 來源:周到健康,、上海發(fā)布 |
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