今天就給大家介紹下如果肝臟出現(xiàn)問(wèn)題,，我們的身體會(huì)出現(xiàn)哪些前期癥狀。請(qǐng)大家注意了,，一旦出現(xiàn)了以下介紹的癥狀,，千萬(wàn)別不當(dāng)回事，一定要去醫(yī)院檢查下,，這是對(duì)自己健康負(fù)責(zé),。

指甲

中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”，指甲是筋的一部分,，肝臟中有毒素蓄積,，功能下降，指甲就會(huì)發(fā)白,，甚至出現(xiàn)大量的白點(diǎn),。

臉色發(fā)黃

中醫(yī)認(rèn)為，肝臟不好會(huì)直接表現(xiàn)在我們的臉上,，比如長(zhǎng)斑,、面色發(fā)黃無(wú)光澤等。這時(shí)候要注意飲食調(diào)理,，多吃果蔬,，出門(mén)注意防曬。同時(shí),，肝功能不好的人,，臉上會(huì)長(zhǎng)黃褐斑。點(diǎn)擊藍(lán)字了解更多：出現(xiàn)黃褐斑不要煩惱不要急 這6種食物來(lái)幫你

眼睛發(fā)黃

中醫(yī)認(rèn)為,，眼睛發(fā)黃屬于肝火上升,，肝膽疾病如黃疸型肝炎或者淤膽型肝炎一般會(huì)出現(xiàn)鞏膜發(fā)黃的現(xiàn)象。

手掌發(fā)紅

肝臟不好的人,，在手掌的大小魚(yú)際處會(huì)出現(xiàn)片狀充血,，或是紅色斑塊，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“肝掌”,。

鼻頭發(fā)紅

肝功能下降,，甚至出現(xiàn)衰退時(shí)，體內(nèi)荷爾蒙的分泌也會(huì)受到影響,，容易導(dǎo)致鼻頭毛細(xì)血管擴(kuò)張，鼻頭充血,，看起來(lái)就比較紅,。

如果身體出現(xiàn)了上述幾種顏色上的變化，就說(shuō)明肝功能出現(xiàn)問(wèn)題了,。在日常的生活中,，要加強(qiáng)養(yǎng)生和調(diào)理,，多吃一些保肝護(hù)肝的食物。

山楂是一款很健康的酸味食物,。酸味食物通過(guò)肝臟的代謝后變成堿性,，在人體內(nèi)形成堿性環(huán)境，有助于提升人體免疫力,。

糖分是保護(hù)肝臟的重要成分之一,，蜂蜜可以防止攝入體內(nèi)的毒素對(duì)肝細(xì)胞的損害。建議每天早上喝一杯蜂蜜水,，可保護(hù)肝臟哦,。

枸杞可以提升肝臟對(duì)毒素的耐受性，所以也是一種非常好的保護(hù)肝臟食物,。建議泡水喝或煮粥喝哦,。

苦蕎中有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)有毒物質(zhì)的排泄,，減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損害,。有便秘困擾的朋友可以適當(dāng)多喝苦蕎茶。