學(xué)了東西過目不忘的人是不長命的,，一個正常的人都會遺忘的，遺忘是一種很正常的現(xiàn)象,，但是和遺忘作斗爭的最有力的工具就是重復(fù),。　　記憶力的好壞直接影響學(xué)習(xí)的效果,。有些人學(xué)生記憶力好,，過目不忘，這樣的人還有什么學(xué)不會的呢?有些學(xué)習(xí)就是記不住,，需要反復(fù)記,，用了很多時間，效果也不一定好,。培養(yǎng)良好的記憶能力,，也是學(xué)習(xí)的一個很重要的方面。
　　一個有學(xué)問的人,，首先應(yīng)該是一個知識豐富的人,。如果一個人腦袋空空，一問三不知,，竟然還能成為一個有學(xué)問的人,，這不是一個笑話嗎?所以一個人要想成為有學(xué)問的人，或者有能力的人,，你的頭腦中就應(yīng)該有淵博的知識,，這是需要靠記憶的。我們怎樣才能提升自己的記憶力呢?
　　壓力提升記憶
　　我們想記住一些內(nèi)容，要有一些壓力和緊迫感,。我在我教的兩個平行班里邊做過一個實驗：早讀期間我讓兩個班同時來背誦一篇課文,，我在A班說：“大家背誦課文，十分鐘之后,，我來檢查背誦的效果,。”我在B班只說了一句“大家背誦課文”,，沒有強(qiáng)調(diào)我十分鐘之后來檢查,。結(jié)果十分鐘后，同時開始檢查,，發(fā)現(xiàn)A班的記憶效果比B班要好得多,。
　　這個實驗讓我反思：為什么有沒有時間限定，記憶的效果差這么多?這說明記憶一定得有緊迫感,，有適當(dāng)?shù)膲毫?，往往效果更好?br>　　心無雜念天地寬
　　大凡要記憶就要盡量注意排除一些干擾，即此期間安排的內(nèi)容相對比較單一,，這樣就可以集中精力各個擊破,。有一個實驗是這樣的，這是在一個小學(xué)的兩個平行班搞的實驗：一個班,，一邊讓學(xué)生聽著故事,，一邊讓學(xué)生做口算。另外一個班呢,，先讓學(xué)生聽故事,，再讓學(xué)生做口算。這兩個平行班完成的任務(wù)是一樣的,，既要追求口算的正確率，還要把這個故事復(fù)述下來,。實驗的結(jié)果是：第一個班口算的正確率很低,，也沒有幾個學(xué)生能復(fù)述那個故事?？墒堑诙€班,，口算的正確率很高，對故事的復(fù)述也比較準(zhǔn)確,?？梢娡瑫r干兩件事和分段干兩件事，效果差很多,。也就是說,，同一個時間段應(yīng)該是比較集中地、比較單一地去干一件事,。
　　很多家長找到我,，說：“ 王老師,，我的孩子一邊戴著耳機(jī)聽音樂一邊學(xué)習(xí)，我強(qiáng)調(diào)過很多次,，他就是不聽,，怎么辦?”
　　可能現(xiàn)在中學(xué)生比較追求時髦，一邊戴著耳機(jī)聽音樂一邊學(xué)習(xí),，覺得很酷,，因為我是班主任，很多家長提出這樣的問題來,，我又不能不解決,。可我要是在我這個班強(qiáng)制規(guī)定,，學(xué)生在學(xué)習(xí)的時候不準(zhǔn)聽音樂,。我怕自己已經(jīng)很落伍，再影響到學(xué)生無法追求時髦,，那我這豈不是罪過嗎?所以我不敢輕易做出這個規(guī)定,。我想以事實說話，于是我又搞了一個實驗：還是找兩個平行班,。我跟英語老師配合,，找了兩組單詞，一組25個,。然后讓一個班聽著音樂,，開始背這50個單詞;另一個班不聽音樂，集中精力背單詞,，看看效果怎么樣,。
　　實驗的結(jié)果是，聽著音樂背單詞的那個班比不聽音樂的那個班,，平均每人多錯6個單詞,。我把這個實驗結(jié)果公布后，學(xué)生也是大吃一驚,。由于這個活生生的事實擺在眼前,，我的學(xué)生就接受我的觀念了，只要學(xué)習(xí),，就排除這些干擾,，集中精力。既然要記憶,，就盡量排除這些影響記憶的因素,，記憶的效果會更好。