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10款豆腐家常做法,,讓你愛(ài)上豆腐~

 豆豆廚全素齋 2018-05-16

照燒豆腐

主料:北豆腐500g 輔料:生抽3勺,蜂蜜1勺,,蠔油1勺,, 白醋半勺,鹽適量

做法:

1. 北豆腐切麻將塊,,下油鍋煎制,。

2.煎好一面翻轉(zhuǎn),煎到兩面金黃,。

3. 3勺生抽,,1勺蜂蜜,1勺蠔油,,半勺白醋,,適量的鹽兌成照燒汁,燒開(kāi)至起泡均勻,。

4. 下入煎好的豆腐,,大火燒制,待湯汁濃稠即可出鍋,。

三菇燴豆腐

主料:口蘑100g ,,香菇100g ,金針菇100g,,北豆腐1塊(或油豆腐)輔料:鮑魚汁2湯匙, 蠔油2湯匙

做法:

1. 香菇,、金針菇,、蘑菇洗凈,豆腐切成片待用。

2. 鍋中油燒至七成熱,,放入豆腐用中火煎,。

3. 煎成兩面呈金黃色;如果用油豆腐這道步驟就省去了,。

4. 倒出多余的油,,放入三種蘑菇翻炒。

5.炒至蘑菇變軟,。

6. 加入鮑魚汁,、蠔油和少量的水,用中火燜10分鐘即可出鍋,。

釀豆腐

主料:北豆腐500克 輔料:雞精少許,,肉末老300克,雞蛋半個(gè),,淀粉1茶匙,,蒜末少許,生抽2湯匙,,老抽1/2湯匙,,白糖1湯匙 ,鹽1茶匙,,料酒2湯匙 ,,水半碗

做法:

1. 北豆腐在淡鹽水中浸泡15分鐘后撈出瀝水,切成等大的塊狀,。

2. 用勺子將豆腐中間掏出,,但不要掏穿。

3. 肉末300克,,雞蛋半個(gè),,生抽1/2湯匙,淀粉1茶匙,,蒜末少許和少許掏出來(lái)的北豆腐一起攪拌均勻,,用勺子將調(diào)好的肉末裝入掏空的豆腐里

4. 熱鍋冷油,將豆腐帶餡的面朝下先煎至金黃,,再翻面,,兩面都煎至金黃。

5. 將生抽2湯匙,,老抽1/2湯匙,,白糖1湯匙,鹽1茶匙,,料酒2湯匙,,水半碗,,雞精少許調(diào)勻倒入鍋中,水開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘左右收汁即可,。

小貼士:

1,、豆腐浸泡淡鹽水能去豆腥味,也能使豆腐更結(jié)實(shí),,南豆腐泡一下也會(huì)不那么易碎,。

2、雖然南豆腐更好吃,,但比較易碎,,所以這里最好使用北豆腐,煎的時(shí)候帶餡的一面先煎再翻面,,如果擔(dān)心餡掉出來(lái),,可以在掏空的豆腐上抹少許淀粉。

韓式泡菜豆腐煲

主料:辣白菜200克,,豆腐100克,,油豆腐50克 金針菇100克,蟹味菇100克,,香菇1個(gè)輔料:韓式辣椒醬適量,,韓式大醬適量,蔥適量,,姜適量,。雞精少許,香油少許

做法:

1. 豆腐切片,,油豆腐切塊,,辣白菜切成塊,蔥,、姜切末

2. 金針菇,、蟹味菇、香菇去根洗凈

3. 豆腐入沸水中焯一下后取出瀝干水分

4. 鍋入少許油,,放入姜,、蔥末炒香,再下辣白菜煸炒

5.炒出香味后倒入開(kāi)水,,放入一勺大醬和一勺辣椒醬

6. 燒開(kāi)后,,倒入砂鍋中,放入油豆腐,、金針菇,、蟹味菇煮3分鐘

7. 將切好的豆腐片擺放整齊,放入香菇,,小火燉煮5分鐘,。

8. 上桌前調(diào)入雞精,、香油,撒蔥粒,,即可

白玉蝦仁豆腐

主料:蝦仁100克,北豆腐半塊,,青紅椒1/2個(gè),,蔥花適量輔料:鹽1/2小匙 ,胡椒粉1/2小匙,,清水適量,,淀粉1小匙

做法:

1. 準(zhǔn)備材料;豆腐切小塊,,青紅椒切碎,;

2. 蝦仁、豆腐分別過(guò)水焯,;

3. 鍋內(nèi)倒油,,放蔥花炒香;

4. 放焯好的豆腐和蝦仁翻炒

5. 依次加胡椒粉,、鹽,、水淀粉;

6. 大火燒5分鐘出鍋,。

麻婆豆腐

主料:嫩豆腐1塊輔料:麻椒10g,,花椒15g ,郫縣豆瓣醬一勺,,小蔥10g,, 豆豉(辣椒油)適量

做法:

1. 嫩豆腐用鹽水浸泡10分鐘左右,這樣豆腐沒(méi)有那么容易碎

2. 準(zhǔn)備好配料,,小蔥切成蔥花備用

3. 豆腐切小塊

4. 鍋燒熱,、入油,油熱后改小火,,放入花椒和麻椒,,炸出香味后把花椒、麻椒撈出扔掉,,放入郫縣豆瓣醬和辣椒油大火炒

5. 放入豆腐塊,,炒勻后加水、蓋上鍋蓋悶煮2分鐘入味,,撒上蔥花出鍋

鴛鴦豆腐

主料:北豆腐,,鴨血輔料:郫縣豆瓣醬,醬油,, 蔥,, 姜,, 蒜 ,蒜苗

做法:

1. 豆腐和鴨血切小塊,,用開(kāi)水焯一下,,撈出淋干水分備用。

2. 鍋中放油,,油熱后,,放入蔥、姜,、蒜爆香,,再加入豆瓣醬翻炒,加入醬油,。

3. 加入水煮開(kāi),。

4. 放入豆腐和鴨血,轉(zhuǎn)中小火燉一會(huì)兒,,至軟嫩入味,。

5. 放水淀粉勾薄芡。

6. 加蒜苗,,出鍋,。

小貼士:

1、豆腐和鴨血焯水可以更滑嫩,,炒時(shí)也不容易碎,。

2、豆瓣醬本身比較咸,,我就沒(méi)有再放鹽,,如果口味重的,可以適當(dāng)?shù)募有┕?/p>

香蔥豆腐

主料:豆腐塊一斤,, 蔥3 顆輔料:蠔油一調(diào)羹,,鹽適量,辣椒粉1g,,水淀粉半碗

做法:

1. 買的是豆腐塊,,比水豆腐略結(jié)實(shí)。煎豆腐最好使用不粘鍋,,油入鍋可以跟著下豆腐,,可以慢火細(xì)煎~

2. 煎至香味飄出,就可以翻面了,。不粘鍋可以完整的保留豆腐皮~

3. 倒一調(diào)羹的蠔油~

4. 撒上辣椒粉,,加上鹽~

5.倒入半碗水淀粉~

6. 裹均勻醬汁,用小火悶一下~

7. 起鍋前撒蔥花,,稍煎一下即可,。醬汁不用收太干~

孜然豆腐

主料:嫩豆腐1塊輔料:油適量,,鹽適量,孜然粉適量,,蔥花適量

做法:

1. 嫩豆腐洗凈,,瀝干水分;老豆腐更好煎,,但是口感不如嫩豆腐,;

2. 嫩豆腐切成均勻大小、均勻厚薄的方塊,;

3. 電餅鐺刷上少許植物油,接通電源,,預(yù)熱,;

4. 放入豆腐,合上蓋子,,選“肉餅/鍋貼”功能,;

5. 中途翻面,刷一層油,;

6. 調(diào)入適量鹽,;

7. 撒上適量孜然粉,蔥花,; 兩面都煎好后,,出鍋即可

小貼士:

1、喜歡吃辣的筒子,,可以撒上辣椒粉,,那么,你也可以和球員們一起酣暢淋漓了,,哈哈,。。,。

肉末豆腐

主料:痩肉150g ,, 豆腐350g輔料:豆瓣醬1勺 ,姜,、蒜各適量,,淀粉少許,小蔥2,,3條,,米酒適量 ,醬油適量,,鹽適量,,白糖適量

做法:

1.豆腐切成1.5厘米左右寬度的小方塊放入碗中倒入沒(méi)過(guò)豆腐的清水,,加入一勺鹽泡15分鐘

2. 將瘦肉剁成肉末,加入少許鹽,、米酒,、醬油抓勻,再倒入適量植物油拌勻腌制十分鐘

3. 姜蒜切末

4. 鍋里入油倒入姜蒜末爆香

5.倒入肉末快速劃散至變色

6.將剁碎的豆瓣醬倒入肉末中炒勻

7. 倒入一碗半米飯的開(kāi)水燒開(kāi),,加入少許白糖提鮮

8. 倒入豆腐塊燜至水半干,,順便晃動(dòng)鍋使豆腐上色均勻入味,友情提醒,,為了豆腐塊的完整,,千萬(wàn)不要拿鍋鏟將豆腐翻碎,怕糊鍋的可以用鏟背輕輕推

9.倒入淀粉勾芡(勾薄芡就可以了)大火收汁,,可以晃動(dòng)鍋防止糊

10.最后撒些蔥花出鍋裝盤

麻辣豆腐

主料:豆腐,,豬肉輔料:麻椒,青辣椒,,干辣椒,,大蒜,蔥,,雞精,,鹽,十三香,,料酒,,老干媽

做法:

1. 準(zhǔn)備豆腐切片,辣椒切段,,蔥切末,,肉切塊

2. 青椒切末。

3.準(zhǔn)備老干媽和麻椒,。

4. 鍋內(nèi)倒油,,放麻椒,炸一會(huì)將麻椒撈出,,放蒜和肉塊翻炒,,倒入醬油,翻炒,,加入老干媽翻炒,,添熱水,下干辣椒,。

5. 下豆腐,,放適量鹽,雞精,十三香,,料酒,,蓋蓋子中火開(kāi)始燉。

6. 感覺(jué)豆腐燉入味了,,就放味素出鍋裝盤,,撒青椒末和蔥末!

 




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