1,、耳鳴會導致耳聾嗎

耳鳴的發(fā)生讓很多人飽受困擾,而耳鳴的嚴重后果還會導致耳聾的發(fā)生,所以防治耳聾,要首先防止耳鳴的發(fā)生,耳鳴的存在不僅是耳朵聽不見聲音的問題,還會使精神上受到嚴重的大擊,日常的生活,還有工作都會受到影響,。

2、怎樣預防耳鳴

改掉挖耳朵的習慣：我們的 耳道孔小洞深,鼓膜是很薄的,如果我們在熱鬧的環(huán)境中用堅硬物,如鐵,、木等掏挖耳朵,很容易因導致耳道外傷,甚至鼓膜外傷,令耳道發(fā)生疼痛,、流血、腫脹,、或聽力減退等癥狀,。

防止異物進入耳朵：家長們尤其要 教育小孩不要將小的玩具,、豆類、小食品,、紙屑等放入耳朵,如果有感覺到耳道疼痛,或者聽力障礙,嚴重的甚至會有流水流膿,要及時到醫(yī)院檢查,讓醫(yī)生取出耳朵里的異物,。

3、哪些因素導致了耳鳴

噪音,、耳毒性藥物和老年性耳蝸損傷：噪音損傷包括一次性強噪音接觸如爆炸,或長期生活在噪音環(huán)境中都會導致耳鳴,。嚴重時還會導致耳聾。

精神因素：精神緊張,或者是腦力勞動過度時也會導致耳鳴,。耳鳴的發(fā)生與患者的精神狀態(tài)和神經類型有關,。

耳鳴吃什么好

1、多飲牛奶

有人說牛奶是“人類保姆”,牛奶中幾乎含所有已知的維生素,以維生素A,、維生素D,、維生素B1,、維生素B2,、維生素B6、維生素B12,、維生素E和胡蘿卜素,。這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液循環(huán)和耳聾癥狀很有幫助。

2,、常吃豆制

品營養(yǎng)專家認為,人體補充鐵質可以擴張微血管,軟化紅血球,保證耳部的血液供應,可以有效地防止聽力減退,。大豆中鐵和鋅的含量較其他食物高很多。大豆中還含有大量的鈣,補充耳蝸鈣代謝不足,改善耳聾,、耳鳴癥狀,。因此,常吃豆制品,有利于預防耳聾。

3,、含鋅食物

缺鋅是導致老年性耳聾的一個重要原因,。鋅是人體必需的14種微量元素中極為重要的一種,故稱“生命元素”.耳蝸內鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低,影響耳蝸的功能而導致聽力減退,。含鋅豐富的食物有魚,、牛肉、豬肝,、雞,、雞肝、雞蛋,、各種海產品;蘋果,、橘子、核桃,、黃瓜,、西紅柿,、白菜、蘿卜等,。

耳鳴康復護理要怎么做

1,、患者在患病后精神比較緊張,總是感覺自己出現(xiàn)了很大的問題,嚴重的患者對以后的生活失去信心。所以患者家屬在這個時候一定要及時的安慰他,從心里上治療患者的疾病,。

2,、了解患者的飲食起居,對突發(fā)性耳鳴的護理是非常重要的,防止患者在患病期間,因為心情緊張對藥或者食物產生一種錯誤的認識。

3,、突發(fā)性耳鳴,應該怎樣做好日常護理?在患者出行的時候最好是有家人的陪同,或者是對患者叮囑容易出現(xiàn)的狀況,。

4、勸導患者及時的改掉不好的生活習慣,比如戒煙,、戒酒,生活中盡量不要喝一些濃茶,、咖啡之類的食物。

5,、在患者發(fā)病的時候會導致心情低落,脾氣暴躁,這個時候就要患者家屬對患者進行忍讓,及時的安慰患者,使其心情恢復平靜,。

6、導致老年性耳鳴的因素很多,缺鋅是一個重要原因,。所以對突發(fā)性耳鳴的飲食護理,要注意含鋅食物的補充,。

對于上述的這些護理方法希望患者可以做到,平時不要緊張,多注意休息,而且也要注意自己的飲食,改善不良的生活習慣,不能抽煙,不要喝酒,也不要喝濃茶,造成這種疾病的原因很多,比如是飲食因素,所以,患者應該多補充一些含鋅的食物。