喝粥是中國人的傳統(tǒng),,您走在哪個城市,都會發(fā)現(xiàn)粥店的身影,。早餐,,很多時候都會搭配上一碗粥,。也有的朋友晚餐的時候會選擇一碗粥來填飽肚子。小編就很喜歡喝粥,,每天變換不同的花樣來熬粥,。煮粥,當(dāng)然是粘稠一些比較好喝,。如何才能熬出一鍋好粥,? 冷水浸泡煮粥的食材有很多,比如大米,、小米,、花生、綠豆,、紅小豆等等,。在煮粥的時候最好是浸泡2~3小時,尤其是豆類的食材經(jīng)過浸泡以后才能煮起來更加軟糯,、經(jīng)過浸泡的米粒吸水自然膨脹,,煮出的粥口感軟糯甜香。 水和米的比例煮粥的時候并不是簡單的放入米和水就可以,,要注意兩者的比例,。要不然煮出來的粥不是太稀就是太粘稠,水和米的比例約為12:1,,這樣煮出來的粥才比較粘稠,。同時還要注意煮粥的時候水一定要一次性加足,否則容易導(dǎo)致粘稠度與香味打折,。 增稠劑外賣的粥看起來比較粘稠,,米粒懸浮在粥中。其實這樣的粥在制作的過程中往往是添加了增稠劑,。為了降低成本,,外賣粥往往會在煮粥時加入增稠劑,從而可以少放一些大米之類的主要原料,。淀粉是生活中最常見的增稠劑,,主要來源于玉米、地瓜,、土豆等食物中。在制作一些菜肴時會作為勾芡來用,,如果在粥即將出鍋的時候淋入水淀粉就可以起到增稠的效果,,讓粥看起來更加粘稠。 添加糯米或燕麥糯米的粘性很強(qiáng),,很多粥店的大米粥中往往會添加糯米,,不僅可以節(jié)約食材而且做出來的粥更加粘稠,。燕麥中含有的膳食纖維具有水溶性,熬粥的時候放入一般燕麥片或者整粒的燕麥都是不錯的選擇,,尤其是在煮雜糧粥的時候加上把燕麥做出來的粥更加粘稠,。 |
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