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下飯還不膩,,就是它了,!

 文若櫻花 2017-10-14


天氣冷得實(shí)在太猝不及防!平時(shí)晚上喜歡散步壓馬路的花吃姐姐,,最近都緊緊裹著圍巾,。


頓時(shí)明白了大家為什么都要說(shuō)“ 秋天囤秋膘 ”。



天氣降溫,,人就怕冷了,。怕冷怎么辦呢?肉多扛凍,,需要多吃一點(diǎn)……多吃一點(diǎn)才能抵御嚴(yán)寒嘛~


今天忍不住做一盤(pán)配飯好菜,,不重口也不會(huì)太膩,清爽好吃大滿足,!



RECIPE

木須肉



材料

豬瘦肉 140g / 黃瓜 半根 / 胡蘿卜 1根

雞蛋 2顆 / 木耳 適量


調(diào)料

料酒 / 淀粉 / 鹽 / 糖



▼ 1. 黃瓜切菱形片:如果不會(huì)切菱形片,,花吃姐姐有教程:黃瓜斜30度切成2cm厚的小段。



切好的黃瓜豎直切片,,就可以能到漂亮的菱形啦~



▼ 2. 切胡蘿卜:胡蘿卜同樣切段,。胡蘿卜和黃瓜各切3段,約為一盤(pán)的量,。



▼ 3. 準(zhǔn)備其他配料:木耳泡發(fā),,豬肉切片加入淀粉、料酒和1茶匙鹽腌制15分鐘,,雞蛋打散加入半茶匙鹽,。

木耳泡發(fā)后如果比較大朵,用剪刀剪剪小或者撕成小朵,。



▼ 4. 滑肉片:熱鍋放油,,倒入瘦肉片炒至變成白色,盛出備用,。

這里的油稍稍多一點(diǎn),,讓肉片“滑”起來(lái)。



▼ 5. 滑雞蛋:不用洗鍋,,鍋?zhàn)釉贌嵋粫?huì),,加入雞蛋液炒成塊,,也盛出備用。



▼ 6.炒胡蘿卜:放入切好的胡蘿卜片,,翻炒至邊緣變軟,。



▼ 7.放木耳黃瓜:加入瀝干水的黑木耳翻炒幾下,再加入黃瓜,。



▼ 8.放雞蛋肉片:炒至胡蘿卜中間也變軟后,,再放入前面滑好的雞蛋、肉片,。最后加1茶匙鹽,、半茶匙糖調(diào)味。



顏色豐富,,有葷有素的木須肉就做好啦~



木須肉為什么叫木須肉呢,?


原來(lái)木須肉真名叫木樨肉,?!澳鹃亍庇惺请u蛋的雅稱。但雞啊蛋啊龜啊兔啊這些屬于臟字,,在老北京文化中式需要規(guī)避的,。



所以為講究禮儀,飯館菜譜以木樨避稱,。由于方言差異和長(zhǎng)久口口流傳,,mu xi變成了mu xu,“木須肉”就誕生了,。木須肉其實(shí)就是雞蛋和肉,。


這道菜出現(xiàn)于山東曲阜孔府菜單中,其原料除豬肉和雞蛋,、木耳外,,還包括筍片。傳入北京等地后,,由于北京一帶缺乏竹筍,,筍片逐漸為其他方便獲得的食材取代。



木須肉真是一道有故事的傳統(tǒng)菜肴~

你還知道什么傳統(tǒng)菜肴嗎,?快來(lái)留言告訴花姐吧~



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