此做法,寶寶一周歲,,有一定咀嚼能力的也可以吃的哦。餅類算是她最愛的主食了,,里面的蔬菜可以換,,蝦仁也可以換成魚和肉,。
雜蔬蝦仁雞蛋餅的做法步驟 1,、西蘭花和胡蘿卜是預先沸水焯熟的(胡蘿卜切片后焯水容易爛,寶寶吃如果不爛影響口感,,可能就不要吃了),。蔬菜蛋液及小麥粉一起攪拌均勻 2,、我買的是斑節(jié)蝦(怕寶寶多吃河蝦身體積累太多激素,,所以河蝦我比較不常買來吃),。斑節(jié)蝦泥是昨天煮熟打碎的,,今天放了姜汁和蔥花攪拌去腥。那么重點來了,,就是說,,胡蘿卜,西蘭花,,蝦,這些不容易熟的都是先煮熟的,! 3、攪拌均勻,。鍋里倒入少許橄欖油,,鋪勻?!?全程小火】兩個餅連起來了沒關(guān)系,,等餅熟了切開即可,。 4,、等底凝結(jié)后就翻過來,。介紹一下做餅神器,,其實是吃西餐用的刀,,非常好用,我做餅啊,,荷包蛋,,蛋卷都用它,! 5,、全部翻過來,。其實放了四個餅后,,碗里還有點剩余的,,就是蛋液比較多,,怕粘到其他餅,,所以我選擇最后放入 6、在等待餅熟的時候,,可以蓋上鍋蓋,,更容易熟透?!居浀萌绦』疣浮坑X得差不多了,,又擔心沒熟,那就切其中一個看一下,,嘗一嘗哈 7,、出鍋~這個算主食啦,另外還準備了蒸南瓜,,南瓜切片,,開水里過一下,,可以去掉南瓜身上那種奇怪的味道,然后直接上鍋蒸(水用開水) |
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