說(shuō)起土豆,,大多數(shù)人都是耳熟能詳,吃的也很多,,比如:酸辣土豆絲,,土豆燒排骨,炒土豆片,,土豆餅,,地三鮮,薯?xiàng)l等等,,葷素很多都能搭配,。今天要做的這道美食,不像以往還要準(zhǔn)備其他的菜品搭配,,家里有土豆就可以做,,十分的簡(jiǎn)單省事!吃起來(lái)尤為軟糯綿滑,,特別適合家里的老人孩子,。 土豆有降低血壓,潤(rùn)腸通便,,減脂瘦身,,補(bǔ)充能量的功效。 要做的這道美食——土豆丸子,。 1. 土豆2個(gè),、淀粉20克、黑胡椒粒適量,。淀粉也可以換成等量的面粉,。淀粉的功效下面會(huì)說(shuō)到。 2. 把土豆去皮切成片,,然后放入到蒸鍋中蒸至可以用筷子輕松刺穿,。切片更容易蒸熟,大家都懂得。 3. 把蒸好的土豆壓成泥,,如圖,。(壓的越細(xì)越好哦。),,這步可不要偷懶,,吃起來(lái)硬硬的你就會(huì)后悔了! 4.把淀粉放到土豆泥中,,再放入少許黑胡椒粒,,半勺鹽。加淀粉可以讓土豆泥,,炸的時(shí)候不散更好的成形,,同時(shí)保證外皮焦脆,里面軟糯,。500克土豆加入約20克淀粉剛好,,可以根據(jù)自己的量來(lái)調(diào)整 5. 攪拌均勻,如果你的土豆泥比較干的話,,可以少放一點(diǎn)牛奶,。不喜歡黑胡椒的朋友也可以不加,只需加少量的鹽味道已經(jīng)很好了,。 6. 將攪拌好的土豆泥搓成等大的丸子,,像不像一個(gè)個(gè)藝術(shù)品。哈哈 7. 鍋中倒入適量的油,,油溫五六成熱的時(shí)候?qū)⒋旰玫耐炼雇枳臃诺藉佒?,小火炸至表皮金黃即可撈出。土豆泥已經(jīng)是熟的了,,炸的目的是為了讓外皮脆一些,,所以不用炸太久,變色就可以撈出,。 8. 吃的時(shí)候蘸上番茄醬,,味道非常好哦。 你吃過(guò)這樣的土豆丸子嗎,?外表金黃,,內(nèi)里酥軟,吃起來(lái)軟糯綿滑,,喜歡的朋友趕緊試試吧! |
|
來(lái)自: 昵稱13991683 > 《美食》