清脆的鈴聲,,讓大腦陷入真空,。兩位印度按摩師雙手合十,哼唱梵文音律,,為按摩者向傳說中的四臂醫(yī)神梵彈陀利神祈求健康,。片刻,幾滴香油抹在額頭,,有一種說不出的溫潤,。按摩師中一人雙膝跪地,伴著溫水按摩足部,,另一位站在按摩者身后,,用姜黃、胡椒,、椰子,、牛奶、精油的混合物摩挲按摩者的頭皮,。數(shù)分鐘后,,按摩者俯臥在古式印度按摩床上,兩位按摩師一左一右對稱按揉,,猶如鋼琴鍵盤上奏響一支“四手聯(lián)彈”,。 “梵樂祈康”、“四手按摩”,,享受阿育吠陀伊始,,人們就能清晰感覺到,這種來自印度的健康醫(yī)學,,在形式和手法上都保留著神秘,。 “沒有一個印度人不知道阿育吠陀,就像沒有中國人不知道中醫(yī)一樣,?!弊鳛榘⒂屯訉I(yè)醫(yī)生,從印度普納來到杭州優(yōu)勝美地瑜伽院工作的普拉莫德·瑪內,每天工作重頭之一,,是向瑜伽會員介紹這種古老的印度醫(yī)學,。在他“望聞問切”之后,,按摩技師就會遵照他的方子進行藥油按摩?,攦日f:“大家都知道印度瑜伽。我們可以這么形容,,阿育吠陀是一棵參天大樹,,而瑜伽就是這棵樹上的一根樹枝?!?/p> 印度南部的喀拉拉邦,,被認為是阿育吠陀的起源地。當?shù)卣疄榱艘龑眯姓?,對各類阿育吠陀的理療機構,、度假村做出評級。如能滿足各項理療條件的,,就被評為“綠葉”,。如達到綠葉標準,同時還有種植草藥的花園,,就直接升級為“橄欖葉”,。而為當?shù)厝朔盏陌⒂屯庸⑨t(yī)院,天天爆滿,。 中醫(yī)的科學性在國內學界常受質疑,,但在印度,人們提起阿育吠陀,,幾乎都是一臉自豪,,“阿育吠陀療法用的是天然草本植物,沒有副作用,?!碑斘麽t(yī)傳入印度后,不少急性病患者轉投西醫(yī),,即使如此,,當?shù)厝嗽谥委熉灶^疼、腰疼,、鼻炎,、風濕等慢性疾病,以及亞健康時,,仍會以阿育吠陀為首選,。 “阿育吠陀中的兩個梵文詞根,Ayur指生命,Veda指科學,、智慧,,合起來就是生命的科學,即身,、心,、靈的智慧?!睋?jù)瑪內介紹,,作為印度傳統(tǒng)醫(yī)學的代表,阿育吠陀的歷史可以追溯到5000多年之前,。印度古代兩大阿育吠陀經(jīng)典著作,,《阇羅迦集》、《妙聞集》在公元前6世紀成書,?!鞍⒂屯颖粚W者認為是現(xiàn)代藥理學的開山鼻祖。因為,,阿育吠陀醫(yī)師不但對人體內系統(tǒng)運作極為了解,,醫(yī)書里甚至記載他們?yōu)榛颊邉舆^外科手術,比如為戰(zhàn)斗中受傷的戰(zhàn)士做整容,?!?/p> 數(shù)千年里,阿育吠陀以各種形式傳播到世界各地,。無論在中醫(yī),、藏醫(yī),還是“現(xiàn)代醫(yī)學之父”希波克拉底的著作中,,都能發(fā)現(xiàn)阿育吠陀的影子,。 即使最近數(shù)百年,強勢的西方醫(yī)學使得各種流派的醫(yī)學發(fā)生了巨大變化,,阿育吠陀卻沿襲了千年古方,。在阿育吠陀醫(yī)院,醫(yī)生至今能嫻熟地控制水蛭來治病,。比如,,在治療慢性結膜炎的病人時,醫(yī)生會將水蛭放入患者的左右眼角,,水蛭便吸附在結膜上,,本能地吸吮患者的眼內充血,令炎癥得以緩解,。 無論“四手按摩”,、“三指診脈”,,還是頗為駭人的“水蛭療法”,在阿育吠陀醫(yī)師看來,,理論上都有據(jù)可循,。因為,這一切都和阿育吠陀核心價值觀——能量平衡有著千絲萬縷的聯(lián)系,。 和中醫(yī)五行學說頗為相似,,阿育吠陀認為,每一個人體內都存在空間,、土,、水,、火和氣五種元素,。這五種元素的組合搭配,組成人體的三大基本能量,??臻g和氣構成了瓦塔(Vata),火和水組成了皮塔(Pitta),,水和土則形成了卡法(Kapha),。三大能量在不同個人呈現(xiàn)比例不同,構成了每個人獨特的體質,。普拉莫德·瑪內進一步解釋:“瓦塔,、皮塔和卡法這三種能量決定了我們的身體以及精神,比如是胖是瘦,,是情緒容易平和還是暴躁,。同樣,,它們也決定了我們在防治疾病時需要哪種飲食、鍛煉以及治療方法,。在阿育吠陀看來,,生病,、不舒服的根本原因在于體內三大生命能量失去平衡,?!?/p> 如果,某人體內瓦塔過高,,就可能出現(xiàn)焦慮,、失眠和消化不良,。皮塔過高的人則會情緒急躁,,言行上表現(xiàn)出侵略性和攻擊性,。而卡法失去平衡,,就會有體重增加、充血的癥狀,,同時思維會變得固執(zhí)己見,。 通過飲食,、瑜伽練習、草藥按摩,,以及冥想等方式,,保持三大生命能量的平衡,是阿育吠陀治療的基礎方法,。而較為特殊的“水蛭療法”,,則是借用外力讓體內達到平衡。四手按摩,,則是為了讓大腦和體內的能量增長與消退達到平衡,。 為選擇合適的草藥、按摩方式,,每次診療之前,,醫(yī)師都會與咨詢者溝通,。詢問內容包括食欲,、代謝情況,、睡眠狀態(tài),、性格及面對壓力的處理方式,、社交情況等。同時,咨詢者的皮膚是干性或是油性,頭發(fā)顏色,、眼珠顏色的深淺,、體形也是醫(yī)師仔細觀察的內容,。最后,醫(yī)師還會用手指探測瓦塔,、皮塔,、卡法三根脈搏,從而確定咨詢者身體能量類型,。 “很少有人是百分之百的瓦塔,、皮塔或卡法體質,而是幾種體質的混合,,但終究會有一種占主導,?!必撠熑赴衙}的醫(yī)師穆茹利·奈克,把脈時喜歡閉上眼睛,。據(jù)他介紹,,瓦塔占主導的人,往往是身材單薄,,頭發(fā),、皮膚容易干燥,但思維敏捷,、活潑有創(chuàng)意,。皮塔主導的人通常屬于肌肉型,雄心勃勃,,具有很強的領導能力,。卡法主導的人一般具備很強的承受力,,外表平靜,、和藹。 |
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