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標(biāo)簽: 瘦身減肥；清熱去火,；益智補(bǔ)腦,；減肥瘦身；三高調(diào)養(yǎng),；
花椒蒸鯽魚——用了蒸的方法來做鯽魚,，用調(diào)料先給鯽魚去腥，為了避免太清淡無味,，又放了花椒麻椒增添了如今非常流行的淡淡的麻辣味道,，既清新又好吃，而且非常容易操作,，艷麗的顏色搭配讓人一看就有胃口~~涼拌豌豆苗——什么多余的調(diào)料都不需要,，只要鹽和芝麻油，非常鮮美的芽苗菜,！萵筍肉片湯——放點(diǎn)肉片和姜片一起滾個(gè)快手湯,，簡單、快捷又營養(yǎng)美味,。冬瓜蒸蝦仁——參照《后廚》的做法，試了兩三次,。平時(shí)做的時(shí)候不會(huì)太刻意造型,。冬瓜也就隨便切切,，擺盤更談不上了，不過不影響它鮮美的味道,。 |
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