體育與健康理論課教案,。 2,、對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防。 教學(xué)步驟： 一,、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類(lèi)： 1,、定義：體育運(yùn)動(dòng)中,，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,，稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)損傷。 2,、分類(lèi)：運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分：新傷和舊傷,；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開(kāi)放性損 傷和閉合性損傷,；按程度可分為輕度,、中度損傷和重傷。 二,、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因： 1,、認(rèn)識(shí)不足，措施不當(dāng),。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足,，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn) 動(dòng)損傷的發(fā)生,。 2,、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足： A、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷,、扭傷,。 B、準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事,，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平,。 C、準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容不得當(dāng),。 D,、過(guò)量的準(zhǔn)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。 3,、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗(yàn),、思想麻痹、情緒急燥,；或在練習(xí)中因恐懼,、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過(guò)分緊張等，教案《體育與健康理論課教案》(http://www.unjs.com),。 4,、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱,，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確,，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力,，容易發(fā)生損傷事故,。 5、不良的氣候變化,。如過(guò)高的氣溫和潮濕的天氣,，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故,。 6,、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。 三,、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防 1,、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí)，克服麻痹思想,。 2,、遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮,，做好組織工作,，采取必要的完全措施,，如：檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材，穿著合適的服裝與鞋子,。 3,、在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。 4,、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容,，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。 5,、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng),，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。 6,、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督,，提高自我保健意識(shí)。 思考題： 1,、 體育課中的準(zhǔn)備活動(dòng)有哪些作用,？ 2、 運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因有哪些,？ 3,、 預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的注意事項(xiàng)有哪些？體育與健康理論課教案2 第2篇 初中體育信息化教學(xué)設(shè)計(jì)方案〖預(yù)覽〗信息化教學(xué)設(shè)計(jì) 設(shè)計(jì)者：徐陽(yáng)姓名徐陽(yáng)電子信箱[email protected]電話18214114011區(qū)縣文山縣學(xué)校名稱(chēng)天空中學(xué)日期案例摘要教學(xué)題目籃球三步上籃所屬學(xué)科體育教育學(xué)時(shí)安排1學(xué)時(shí)年級(jí)初二年級(jí)所選教材基礎(chǔ)籃球知識(shí)一,、學(xué)習(xí)目標(biāo)與任務(wù)1.學(xué)習(xí)目標(biāo)描述(知識(shí)與技能,、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀)知識(shí)與技能：1.學(xué)會(huì)幻燈片模板的選擇與應(yīng)用及插入幻燈片的操作方法;2.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和創(chuàng)新精神;3.培養(yǎng)學(xué)生的觀察意識(shí),，在作品中能夠正確表達(dá)對(duì)三步上籃的理解,。過(guò)程與方法：1.播放精彩的幻燈片作品，激發(fā)學(xué)生的興趣及求知的欲望;2.培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探究的能力,，提高學(xué)生利用信息素材學(xué)習(xí)體育技能的能力;3.提高學(xué)生鑒賞和表達(dá)意見(jiàn)的能力,，并能對(duì)他人的技術(shù)動(dòng)作做出正確的評(píng)價(jià);情感態(tài)度與價(jià)值觀：提高學(xué)生信息素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)生,，培養(yǎng)欣賞和表達(dá)的能力。2.學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)任務(wù)說(shuō)明(學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇,、學(xué)習(xí)形式的確定,、學(xué)習(xí)結(jié)果的描述、學(xué)習(xí)重點(diǎn)及難點(diǎn)的分析)學(xué)習(xí)內(nèi)容：運(yùn)用幻燈片及籃球視頻學(xué)習(xí)三步上籃學(xué)習(xí)要求：根據(jù)教學(xué)教材,，本屆內(nèi)容應(yīng)該是學(xué)生比較感興趣的知識(shí),，我們可以從興趣入手，讓學(xué)生先結(jié)合書(shū)本,，然后觀看幻燈片上教材技能,。這樣學(xué)生既理解了書(shū)上的文字,，再結(jié)合幻燈片能夠舉一反三，將課本上的知識(shí)內(nèi)化為自己的運(yùn)動(dòng)技能,。教學(xué)重點(diǎn)：掌握一大二小三高跳的上籃……【全文閱讀：初中體育信息化教學(xué)設(shè)計(jì)方案】 體育與健康理論課教案3 第3篇 一年級(jí)體育課教學(xué)反思〖預(yù)覽〗 一年級(jí)體育課教學(xué)反思 一年級(jí)學(xué)生的體育課是學(xué)校體育教育的基礎(chǔ)和入門(mén)階段,，在整個(gè)學(xué)校體育教育過(guò)程中有著至關(guān)重要的作用。一年級(jí)教材內(nèi)容用游戲活動(dòng)來(lái)進(jìn)行,，可以給學(xué)生較多的參與機(jī)會(huì),，有利于幫助學(xué)生培養(yǎng)手、腦并用的能力,，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。可以給學(xué)生在大集體中的小自由,，提供輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境和互相學(xué)習(xí),、增進(jìn)友誼的場(chǎng)所。 一,、利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài) 游戲比賽在小學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘?，通過(guò)游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),、團(tuán)結(jié)合作,、熱愛(ài)集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個(gè)人健康心態(tài)的集中體現(xiàn),。游戲深受學(xué)生的喜愛(ài),，也為教師開(kāi)展心理健康教育提供了良機(jī)。例如,，在游戲比賽中一些個(gè)性較強(qiáng)的學(xué)生因不服輸而與對(duì)方發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),，甚至“動(dòng)武”；也有失利組的學(xué)生互相埋怨,，導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生抵觸心理而退出比賽,。這樣一來(lái)，不僅影響了游戲教學(xué)的正常進(jìn)行,，而且還傷了同學(xué)之間的和氣,。這時(shí)，教師要抓住這一契機(jī),，耐心地教導(dǎo)學(xué)生特別是有偏激傾向的學(xué)生認(rèn)識(shí)游戲比賽的意義,，正確看待比賽的成敗，批評(píng)有礙團(tuán)結(jié)的不良傾向,。同時(shí)還要與學(xué)生一道分析造成失敗的原因,，找出制勝的有利因素，最終使學(xué)生化“沮喪”為“振奮”,，以積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),。 二,、利用小組活動(dòng)形式，培養(yǎng)樂(lè)于合群的性格 性格是個(gè)性的核心要素,。良好的性格……【全文閱讀：一年級(jí)體育課教學(xué)反思】 體育與健康理論課教案4 第4篇 體育工作職責(zé)完成情況〖預(yù)覽〗體育教師是學(xué)校體育工作的具體執(zhí)行者,，工作得好壞，直接關(guān)系到學(xué)校體育任務(wù)能否順利地完成,。因此,，明確體育教師的職責(zé)有著重要的意義。 一,、認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的教育,、體育方針，努力鉆研業(yè)務(wù),、技術(shù),，樹(shù)立“忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)”和“安心終身做體育工作”的思想，努力做一個(gè)德才兼?zhèn)涞捏w育教師,。 二,、按照學(xué)校的教育計(jì)劃、體育課程標(biāo)準(zhǔn),，以及有關(guān)部門(mén)制定學(xué)校體育工作計(jì)劃和體育方面必要的規(guī)章制度,，深入鉆研《課程標(biāo)準(zhǔn)》和教材，了解學(xué)生和教學(xué)實(shí)際情況,，認(rèn)真制定好各種體育教學(xué)工作計(jì)劃,。 三、認(rèn)真?zhèn)浜谜n,，努力上好每一節(jié)體育課,，不斷提高教學(xué)質(zhì)量： 1.體育課開(kāi)始和結(jié)束時(shí)，體育教師要組織學(xué)生排隊(duì)出入教師,，要求：快,、靜、齊,。 2.體育課要有秩序,、有紀(jì)律的上下樓梯，無(wú)奔跑,、大聲喧嘩,、推人等現(xiàn)象,。 3.上課前,、后有集合、清點(diǎn)人數(shù),，做到上課前,、后人數(shù)一致,。 4.在教學(xué)過(guò)程中，無(wú)安全事故發(fā)生及打架現(xiàn)象出現(xiàn),。 5.要有組織,、有紀(jì)律地進(jìn)行教學(xué)和游戲，上課內(nèi)容與備課必須保持一致,，嚴(yán)禁無(wú)教案上課,。 6.上課中，學(xué)生無(wú)亂跑,、亂竄,，追打現(xiàn)象。 7.發(fā)生安全事故要及時(shí)報(bào)告,，妥善處理,。 四、切實(shí)組織好課間操和班級(jí)體育活動(dòng),。積極推行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,，搞好運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練工作和校內(nèi)外各項(xiàng)體育競(jìng)賽工作，以及其他各種體育活動(dòng),。 五,、做好體育宣傳教育工作，積極培養(yǎng)學(xué)校體育活動(dòng)的骨干力量,。 六,、嚴(yán)格要求自……【全文閱讀：體育工作職責(zé)完成情況】 體育與健康理論課教案5 第5篇 國(guó)培體育心得體會(huì)〖預(yù)覽〗通過(guò)這次培訓(xùn)使我收獲很大,同時(shí)也感到自己的理論知識(shí)和教學(xué)實(shí)踐的差距。作為一名體育教師,，參加培訓(xùn)的機(jī)會(huì)少之又少,。我非常珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)，希望通過(guò)這次培訓(xùn)能在教學(xué)能力,、理論水平上一個(gè)新臺(tái)階,。我深深的意識(shí)到一名優(yōu)秀的教師沒(méi)有先進(jìn)的理論充實(shí)自己，就無(wú)法更新自己的教學(xué)觀念,，改變教學(xué)模式,，提高課堂教學(xué)的有效性，從而真正提高自己,。體育骨干教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),，使我在思想政治與職業(yè)道德、教育教學(xué)能力,、終身學(xué)習(xí)能力等方面的綜合素質(zhì)有所提高,，下面談點(diǎn)心得體會(huì)： 這次培訓(xùn)以課程改革與體育教學(xué)為主線，以聚焦課堂,、更新知識(shí),、提高質(zhì)量為核心,，以專(zhuān)業(yè)技能、實(shí)踐拓教學(xué)研究為主體,，達(dá)到闊視野,、創(chuàng)教學(xué)、拓技能的目的,，實(shí)現(xiàn)中學(xué)體育教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展,。培訓(xùn)內(nèi)容分為四個(gè)模塊：體育教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)、教學(xué)技能提高拓展,、專(zhuān)題研究小組強(qiáng)化和體育教學(xué)pk論壇,。學(xué)習(xí)都是專(zhuān)家講授，內(nèi)容豐富,、實(shí)用性強(qiáng),，讓我在有限的時(shí)間里得到了豐富的內(nèi)容。 北京教育學(xué)院體育與藝術(shù)學(xué)院教授講的《中學(xué)體育教師教學(xué)若干問(wèn)題的碰撞與解答指導(dǎo)》,，非常準(zhǔn)確的指出了體育教師的不足,，使我認(rèn)清了自我，了解了自己的缺點(diǎn),，在今后的教學(xué)中,，彌補(bǔ)不足，促進(jìn)體育教師的教學(xué)技能,、專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和綜合能力的提升,，有效提高駕馭新課程教學(xué)的能力，提高學(xué)生的體質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量,。教育部全國(guó)中小學(xué)體育教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)副主任,、北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院院長(zhǎng)毛振……【全文閱讀：國(guó)培體育心得體會(huì)】 體育與健康理論課教案6 第6篇 小學(xué)體育節(jié)方案〖預(yù)覽〗一、活動(dòng)目標(biāo)1．進(jìn)一步貫徹落實(shí)全面發(fā)展的教育方針和實(shí)施全民健身計(jì)劃,，提高學(xué)生的身體素質(zhì)與體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平,，讓更多的學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣,。2.豐富校園文化生活,，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè)工作五十年,，幸福生活一輩子”,，增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)團(tuán)結(jié),、增進(jìn)友誼,，構(gòu)建“和美和諧校園”。3．檢閱學(xué)校全體師生的精神風(fēng)貌，展示良好的校風(fēng),、班風(fēng)和小主人風(fēng)采,。4.本著力求節(jié)儉,、回歸體育本質(zhì),、全員參與的原則，重在展現(xiàn)和美新?tīng)I(yíng)體育盛會(huì)的特色,。二,、活動(dòng)主題及形式本次體育節(jié)以“學(xué)女排 健體魄 鑄和美”為主題，大力推廣實(shí)施 “陽(yáng)光體育”,、“大課間體育活動(dòng)”等體育游戲活動(dòng)和體育比賽,，鼓勵(lì)全員參與，增強(qiáng)體質(zhì),，使師生充分享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣,。邀請(qǐng)部分家長(zhǎng)參與親子游戲，促進(jìn)學(xué)校與家庭的溝通,，增強(qiáng)教育的合力,。低學(xué)段以趣味游戲?yàn)橹鳎袑W(xué)段以體育游戲與競(jìng)賽相結(jié)合的方式,，高學(xué)段開(kāi)展競(jìng)賽類(lèi)項(xiàng)目,，提高體育運(yùn)動(dòng)水平。三,、活動(dòng)時(shí)間1. 2016年10月14下午8:00開(kāi)幕式2. 2016年11月 閉幕式四,、活動(dòng)地點(diǎn)新?tīng)I(yíng)小學(xué)田徑場(chǎng)五、開(kāi)幕式程序主持人：宋正雪1．運(yùn)動(dòng)員裁判員入場(chǎng)（1）入場(chǎng)順序：國(guó)旗隊(duì)— 會(huì)旗隊(duì)— 彩旗隊(duì)&md……【全文閱讀：小學(xué)體育節(jié)方案】 體育與健康理論課教案7 第7篇 《飲食與健康》教學(xué)反思〖預(yù)覽〗 《飲食與健康》教學(xué)反思 在上本課的時(shí)候,，我首先復(fù)習(xí)提問(wèn)題,，通過(guò)問(wèn)題，學(xué)生回顧人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有哪些,？這個(gè)提問(wèn)時(shí)有目的的,，那就是本節(jié)課的營(yíng)養(yǎng)與健康的學(xué)習(xí)進(jìn)行鋪墊。然后出示四種配餐的方案,，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行判斷這種四種方案是否合理科學(xué),。 通過(guò)學(xué)生的討論和交流，學(xué)生進(jìn)行表述自己的建議,。他們分別說(shuō)出這四種方案的不足,。在下面的時(shí)候，我們?cè)鯓拥呐洳头桨覆攀强茖W(xué)合理,，營(yíng)養(yǎng)健康的呢,？這個(gè)問(wèn)題我沒(méi)有提出來(lái)，現(xiàn)在想來(lái)，如果能夠讓學(xué)生進(jìn)行思考,，交流匯報(bào),，效果可能會(huì)更好的?；蛘咧皇翘釂?wèn)學(xué)生進(jìn)行發(fā)表自己的想法,，我想這樣的過(guò)度，就比較容易的到了下面的活動(dòng)之中,。 在下面的活動(dòng),，就是人的一天合理的飲食方案之中，所有的各種的種食物應(yīng)該占多少份額,。在這個(gè)活動(dòng)中,，當(dāng)時(shí)我是直接進(jìn)行講解，現(xiàn)在想來(lái),，還是首先讓學(xué)生發(fā)布自己的見(jiàn)解,，這樣效果能夠激發(fā)學(xué)生的積極性。在學(xué)生的討論,，爭(zhēng)辯中,，得出合理的飲食的方案。這樣學(xué)校的學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣被極大的調(diào)動(dòng)起來(lái),。 而且在爭(zhēng)辯的過(guò)程的,，學(xué)生應(yīng)該知道，每個(gè)人的配餐的情況是否合理,，要根據(jù)每個(gè)人的本身具體的情況進(jìn)行分析,，而不是是一種固定的不變的方案。 下面的活動(dòng)就是設(shè)計(jì)自己的合理的一日三餐,。在這個(gè)活動(dòng)中,，學(xué)生根據(jù)自己的情況，進(jìn)行設(shè)計(jì)自己的配餐方案,，學(xué)以致用,。 ……【全文閱讀：《飲食與健康》教學(xué)反思】 體育與健康理論課教案8 第8篇 《中小學(xué)體育發(fā)展三年行動(dòng)計(jì)劃》自查報(bào)告〖預(yù)覽〗《中小學(xué)體育發(fā)展三年行動(dòng)計(jì)劃》自查報(bào)告 指導(dǎo)思想 全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持以健康第一,、育人為本為指導(dǎo),，根據(jù)《xx市中小學(xué)體育發(fā)展三年行動(dòng)計(jì)劃》的文件精神，學(xué)校有組織有計(jì)劃地開(kāi)展體育教學(xué),、科研活動(dòng),。積極改革學(xué)校體育管理制度，大力推進(jìn)體育新課程實(shí)驗(yàn),，不斷創(chuàng)新體育活動(dòng)方式,、方法，全面提高我校體育教育水平，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展,。遵照學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,，讓學(xué)生體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的快樂(lè)，享受體育活動(dòng)的樂(lè)趣,。結(jié)合學(xué)校實(shí)際,，對(duì)體育工作進(jìn)行自查，自查過(guò)程中存在問(wèn)題匯報(bào)如下： 一,、組織和管理 ?。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)重視 管理到位 1.我校成立以校長(zhǎng)郭建新為組長(zhǎng),，副校長(zhǎng)孫錦鈞為副組長(zhǎng)的體育工作小組,，認(rèn)真組織有關(guān)人員認(rèn)真學(xué)習(xí)《xx市中小學(xué)體育發(fā)展三年行動(dòng)計(jì)劃》文件精神，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況,，制定學(xué)校體育工作計(jì)劃,，把學(xué)校體育工作列為學(xué)校的重點(diǎn)工作來(lái)抓，做到有計(jì)劃,、有檢查,、有總結(jié)?！ ?.學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)和分管領(lǐng)導(dǎo)定期檢查體育課堂教學(xué),，了解實(shí)際情況，并且結(jié)合學(xué)校情況制定好體育工作實(shí)施細(xì)則,，把體育工作開(kāi)展落到實(shí)處,。 二,、各項(xiàng)工程實(shí)施進(jìn)展良好 ?。ㄒ唬w育課提升工程 我們學(xué)校嚴(yán)格按照國(guó)家《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和市《體育與健康課程教學(xué)指導(dǎo)意見(jiàn)》國(guó)家課程要求體育課（小學(xué)1-2年級(jí)每周4課時(shí)，小學(xué)3-6年級(jí)和初中每周3課時(shí),。課堂教學(xué)規(guī)范,，教學(xué)質(zhì)量有保障。每學(xué)期開(kāi)展……【全文閱讀：《中小學(xué)體育發(fā)展三年行動(dòng)計(jì)劃》自查報(bào)告】 〔體育與健康理論課教案〕 |
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來(lái)自： 稻草居士 > 《體育與健康（教育云平臺(tái)）》
